秋天雖然氣候變的逐漸地涼爽，但是很多人的皮膚出油現(xiàn)象卻沒(méi)有好轉(zhuǎn)。本應(yīng)該是一個(gè)讓人開(kāi)懷的季節(jié)，但是，很多愛(ài)美的女性朋友對(duì)于秋天確實(shí)莫名的恐慌。很多人在秋天為了保持臉部清潔，只得不停地用濕紙巾擦臉，有時(shí)一天要用去好幾包濕紙巾。

那么，為什么秋天皮膚出油多？

皮膚喜歡出油主要是皮脂腺排泄的脂肪與表皮細(xì)胞的水混合，形成附著在皮膚表面的油狀物質(zhì)，皮膚看起來(lái)像流出的油。大量的蠟酯、角鯊烯、脂肪酸和膽固醇。皮脂腺是皮脂腺的總分泌腺，其中合成脂質(zhì)的細(xì)胞本身被破壞并一起排出。皮脂分泌在皮膚表面可以抑制深層腺體的分泌，如這些脂肪去除后，新皮脂就會(huì)排泄出來(lái)，給人無(wú)盡的擦拭感覺(jué)。

皮脂腺的功能與皮膚溫度、濕度、部位有關(guān)，皮脂分泌隨皮膚溫度的升高而迅速增加，同時(shí)，皮脂的粘度隨皮膚溫度的升高而降低，皮脂更易于離開(kāi)腺體表面，皮膚上面的油脂增多。抑制腺體分泌能力下降，客觀上促進(jìn)皮脂的分泌，皮脂在皮膚上的擴(kuò)散率與皮膚濕度密切相關(guān)。在濕潤(rùn)的皮膚上，皮脂擴(kuò)散的速度比干性皮膚快4倍。秋季中午溫度高而潮濕，皮脂腺分泌很強(qiáng)，面部油流更明顯。

南方氣候炎熱、潮濕，人們生活在南方，臉部似乎比較油膩，但也容易出現(xiàn)痤瘡。額頭和臉上的皮脂排泄比軀干和四肢活躍得多，所以很多人都有油膩的面部和非常油光锃亮的前額。

如何減少皮膚出油現(xiàn)象？

男性朋友的皮脂天生就比女性的多，黑人的皮脂比白人多。就組成而言，女性分泌的皮脂含有更多的三酰甘油，而男性分泌的皮脂含有更多的磷脂和膽固醇。皮脂腺的分泌功能除受生活環(huán)境的影響外，還與體內(nèi)激素水平，尤其是雄激素水平有關(guān)，雄激素中的睪酮能顯著促進(jìn)皮脂腺的活性。水平、受體敏感性和雌激素水平均影響雄激素對(duì)皮脂腺的調(diào)節(jié)。

在飲食中，脂肪、糖、可可、奶酪、花生等可改變皮脂表面的脂類成分，促進(jìn)皮脂生產(chǎn)；胡椒、油膩食品、葡萄酒等也可加重皮脂。因此，為了減少皮膚油脂流動(dòng)，我們應(yīng)該盡量避免或少吃這種食物。