老年斑又稱為脂溢性角化癥，是一種基底細胞的乳頭瘤，是常見的良性皮膚腫瘤，一般多發(fā)生在老年人身上，發(fā)病的部位主要是面部，頭部，背部等部位，并且發(fā)病時，起初會是些淡淡褐色的，斑疹或者是扁平的丘疹表面，比較光滑，并且隨著年齡的增大，數(shù)目會逐漸增多，隨著時間的增長，損害的色素沉著會非常的嚴重，會慢慢的形成深棕色或者是黑色。

本病沒有沒有自覺的癥狀，偶爾會有騷癢感，但皮損的發(fā)展比較慢，一般不會對身體造成很大的影響。

老年斑應(yīng)該怎么治療和護理？

1、多吃富含強氧化劑的食物

強氧化劑的食物，可以對皮膚的色素沉著，起到一定的防御作用，比如說多吃一些胡蘿卜素，以及維生素C含量比較高的食物，比如說水果蔬菜，胡蘿卜都可以對可以對這些微量元素進行補充，并且也可以多吃一些富含維生素e的食物，維生素e有抗氧化和美容的功效，可以起到阻止不飽和脂肪酸形成褐色色素，起到一定的抗衰老的目的，并且維生素e廣泛的分布在動植物的組織中，特別是綠色蔬菜中的維生素含量都是非常豐富的。

2、藥物治療

許多中西藥對于老年斑的治療也很有成效，可以吃一些含有維生素c多的藥物，因為他們具有較強的抗氧化性，可以保護細胞，延緩細胞的衰老，還可以抑制色素的形成，使皮膚的色素減輕，尤其是維生素a和b能夠使皮膚柔嫩光滑，使皮膚的皺紋舒展，減少色素，還能起到消除斑點的作用。

3、飲食調(diào)理

老年人還可以通過飲食來調(diào)理，多吃水果蔬菜，多食用動物的肝臟，少吃油膩的食物，長期堅持下去可以預(yù)防老年斑的形成。

溫馨提示

老年斑雖然不會對我們的身體健康造成很大的影響，但是對我們的容貌影響卻很大，所以平常的時候一定要及時的做好護理工作，尤其是臉部的皮膚清潔，一定要選擇溫和的潔面用品，并且平時的時候一定要注意好防曬，避免色素沉著，然后經(jīng)常備用一些以防曬衣或防曬的傘，平常多注意飲食，多吃些富含維c的食物，幫助皮膚更好的恢復(fù)健康狀態(tài)，而如果說祛斑后有結(jié)痂的情況下，一定要正確的處理結(jié)痂情況，不要用手扣，應(yīng)該等它自行脫落，這樣更有利于恢復(fù)，不會留下疤痕。