常吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏? 夏季要如何預(yù)防過(guò)敏?
在夏季吹空調(diào)是很常見的事,但是因?yàn)榇悼照{(diào)而出現(xiàn)疾病的人卻不計(jì)其數(shù),尤其是皮膚過(guò)敏。有報(bào)道稱,因?yàn)榇悼照{(diào)而引發(fā)皮膚過(guò)敏人在逐漸上升。
經(jīng)常吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏嗎?
由于空調(diào)中有很多的細(xì)菌以及病毒、灰塵等,尤其是螨蟲。螨蟲是一種很微小的生物,附著在人的皮膚上會(huì)釋放出一種毒素從而進(jìn)入皮膚,導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況?;颊咴诔霈F(xiàn)過(guò)敏的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為丘疹和紅斑,而且還會(huì)特別的瘙癢。而空調(diào)上有很多螨蟲以及細(xì)菌,當(dāng)空調(diào)口出風(fēng)的時(shí)候會(huì)將這些螨蟲帶到皮膚上,進(jìn)而發(fā)生一系列的過(guò)敏癥狀。因此,要經(jīng)常清洗空調(diào),保持空調(diào)出風(fēng)口的衛(wèi)生。
夏季如何預(yù)防過(guò)敏?
1、注意做好皮膚護(hù)理。平時(shí)注意做好皮膚清潔,清潔皮膚的時(shí)候不要使用刺激性太大的清潔劑,選用溫和無(wú)刺激的產(chǎn)品。穿純棉以及寬松的的衣物,避免化學(xué)物質(zhì)刺刺激皮膚,避免過(guò)敏的發(fā)生。
2、注意飲食。很多皮膚過(guò)敏的人多數(shù)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致,生活中有很多食物會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,如海鮮、辛辣食物,以及牛肉等。所以容易出現(xiàn)過(guò)敏的人在平時(shí)要少吃這些食物,多吃含維生素比較高的食物,如檸檬、西柚等,維生素c是預(yù)防皮膚過(guò)敏的天然營(yíng)養(yǎng)品。
3、慎用化妝品。對(duì)于化妝品要少用,尤其是沒用過(guò)的化妝品,如果是容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的人,在使用新的化妝品以及護(hù)膚品前要先做測(cè)試,才能避免皮膚過(guò)敏的出現(xiàn)。不過(guò)容易過(guò)敏的人平時(shí)最好不用化妝品,因?yàn)榛瘖y品容易刺激皮膚,而且經(jīng)常使用對(duì)皮膚也不好。
4、多運(yùn)動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)可以提高免疫力,而提高免疫力可以有效降低過(guò)敏發(fā)生,因?yàn)榻?jīng)常出現(xiàn)過(guò)敏的人是由于在自身免疫力下降導(dǎo)致,所以提高免疫力是很重要的預(yù)防過(guò)敏措施。
溫馨提示:容易過(guò)敏的朋友在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有足夠的睡眠以及良好的情緒,保證免疫力不下降。如果經(jīng)常睡眠不足,容易精神差,導(dǎo)致免疫力下降,從而出現(xiàn)皮膚過(guò)敏。因此,保持良好的生活習(xí)慣以及足夠的睡眠也是很重要的,可以降低皮膚過(guò)敏的情況。
(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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