在現(xiàn)實生活當(dāng)中，有很多女性被皮膚過敏這種疾病感到痛苦，特別是臉上出現(xiàn)過敏癥狀的時候，簡直就是毀容的一種現(xiàn)象。有很多女性一到春天，皮膚就開始變得敏感起來，特別是接觸了花粉之后皮膚就會又紅又腫，想盡辦法都無法撫平臉上的過敏癥狀。所以女性朋友發(fā)覺自己是敏感肌膚的話，一定要做好皮膚過敏的防護措施。

皮膚過敏應(yīng)該怎樣護理？

一、遠離過敏原

皮膚過敏一般情況下是很難根治的，遇到過敏原就會出現(xiàn)過敏的癥狀，所以在平時一定要小心防范，要避免接觸可能會導(dǎo)致皮膚過敏的一些過敏原，不要經(jīng)常在潮濕的環(huán)境中工作和生活，也不能夠接觸化學(xué)物品等有毒物質(zhì)。

二、了解護膚品的用法

女性朋友不要使用一些刺激性比較強的化妝品和護膚品，以免對皮膚產(chǎn)生刺激而誘發(fā)過敏。對過敏皮膚來說一定要慎用護膚品，應(yīng)該選擇高品質(zhì)的溫和的護膚品。

三、使用防曬霜

過敏性皮膚一定要使用防曬霜，敏感性的皮膚對紫外線是相當(dāng)敏感的，是不能夠在太陽下暴曬的，在外出的時候一定要打太陽傘，而且要帶好帽子，如果直接曬的話很容易出現(xiàn)皮膚老化的現(xiàn)象，所以在基礎(chǔ)保養(yǎng)之后還要進行隔離霜防曬。

四、慎用化妝品

過敏性皮膚的女性一定要選擇適合自己的發(fā)妝品，不要隨便亂換化妝品，使用一種化妝品的時候一定要在皮膚上做實驗，一般應(yīng)該使用2到3天來觀察反應(yīng)，如果出現(xiàn)了異常反應(yīng)，就應(yīng)該立刻停止該化妝品。

五、多吃水果蔬菜

愛美的女性朋友一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，這類食物中含有豐富的維生素，能夠起到保養(yǎng)皮膚的作用，而且可以滋潤和修復(fù)皮膚，可以起到延緩衰老的作用?？梢杂命S瓜和絲瓜以及西瓜來做面膜，天然面膜是非常安全可靠的，可以改善皮膚出現(xiàn)的一些狀況。

溫馨提示

敏感性肌膚的女性朋友一定要，小心呵護自己的皮膚，除了上述幾種護理方法之外，在平時還要注意心態(tài)的保養(yǎng)，一定要保持積極樂觀的心態(tài)來面對生活，千萬不能夠長時間焦慮和抑郁，因為不良的負面情緒是會加重過敏癥狀的。而且要堅持體育鍛煉，能夠增強皮膚的免疫功能。