臉上長(zhǎng)痘痘是每個(gè)人都會(huì)有的小煩惱，但值得注意的是，痘痘長(zhǎng)在不同的地方會(huì)是對(duì)人不同的警示哦，像額頭長(zhǎng)痘一般是因?yàn)閴毫Υ蠼?jīng)常生氣導(dǎo)致肝臟毒素積累，鼻翼長(zhǎng)痘往往與胃道以及生殖系統(tǒng)方面有關(guān)。那么下巴和嘴巴周圍長(zhǎng)痘是怎么回事呢？大家又會(huì)有哪些實(shí)用的小妙招呢？今天就來談?wù)勀切┬∶钫小?/p>

在當(dāng)今社會(huì)，人們生活速度越來越快，越來越鐘愛各種各樣的油炸或者燒烤食物，其實(shí)長(zhǎng)期食用這些個(gè)食物是造成長(zhǎng)痘痘的一個(gè)原因，所以大家應(yīng)該少吃油炸、燒烤食品，而應(yīng)該多吃蔬菜水果，這樣既可以減少臉上痘痘的數(shù)量，又可以改善自己胃腸道的消化與吸收，何樂而不為呢！

較為專業(yè)的講，其實(shí)大多數(shù)的痘痘醫(yī)學(xué)上都是被叫做痤瘡，痤瘡分倆種，一是單純由于油脂分泌過多而導(dǎo)致毛孔堵塞形成的小丘疹，并且不會(huì)發(fā)紅大家日常稱之為粉刺，而另一種是毛囊性丘疹，是由細(xì)菌在毛孔里滋生的而形成的炎癥，這種情況會(huì)發(fā)紅甚至有可能出現(xiàn)膿點(diǎn)，但不管是哪一種都與內(nèi)分泌有關(guān)，但也不要著急更不要害怕。

大家可以將新鮮的枸杞子打爛，然后涂抹在臉上，每天涂1~2次，堅(jiān)持大概一星期后就可以看到效果。

白果對(duì)除去痘痘也是有作用的，睡覺前用溫水洗干凈患處，再將白果切片在患處不斷搓揉，記得要不斷更換切片哦，堅(jiān)持用10幾次也就會(huì)產(chǎn)生效果。

還可以采用中醫(yī)學(xué)上的刺絡(luò)放血的方法，很多人因?yàn)槠匠５囊恍╋嬍沉?xí)慣導(dǎo)致胃火過旺使陰陽(yáng)失衡，這很容易導(dǎo)致痤瘡，也就是長(zhǎng)痘，所以中醫(yī)會(huì)采用針具刺破一定穴位或者淺表血絡(luò)從而放出一定的血以達(dá)到瀉火的目的，這是一種很好的外治方法。

另外還有一種外治方法就是中醫(yī)拔罐，通過物理上的刺激造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動(dòng)人體細(xì)胞的修復(fù)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理血?dú)?，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力，從而從根本上解決長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘的問題。

以上這些方法可以針對(duì)很多區(qū)域的痘痘，而接下來要跟大家分享的是專治下巴區(qū)的痘痘，而且這些方法基本上可以歸納為一種，那就是喝清火湯，這是一種很實(shí)用的小妙招的。比如，雪梨或紅蘿卜芹菜汁，這些食材都具有清熱降火的功效，并且食材常見易買，大家需要做的就是把這些食材放到果汁機(jī)里面榨汁，然后就可以喝，特別方便。當(dāng)然，大家也可以自己用一些可以降火的食材做一些膏藥，嫌麻煩的話也可以去藥店買一些藥膏每日進(jìn)行涂抹，相信過不了多久痘痘就會(huì)消失啦！

以上這些日常小訣竅大家了解掌握了嗎？如果大家掌握了，相信痘痘很快就可以好了而且不再回來哦，那你的煩惱也會(huì)隨之消失。如果這些都不能幫助到各位，請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生哦。