腳氣不是大病，尤其是輕微的腳氣并不會(huì)太困擾生活，所以很多人并不重視，甚至覺(jué)得之后會(huì)自愈，不去理會(huì)，還有一些人是相信提高了自身免疫力之后，腳氣也會(huì)不治而愈。那么，腳氣真的能自愈嗎？

這樣的想法和做法都是錯(cuò)誤的，因?yàn)橐坏┑昧四_氣說(shuō)明你的腳部已經(jīng)感染了真菌，真菌會(huì)破壞你的腳部皮膚，不及時(shí)治療就是放縱真菌滋生，進(jìn)一步深入皮膚內(nèi)部，破壞更深層的皮肉，即使你去增強(qiáng)身體免疫力，也不會(huì)殺死侵入腳部皮膚的真菌，無(wú)法阻止真菌的滋生，不作為等著腳氣自己好，最終的結(jié)果就是越來(lái)越嚴(yán)重，皮膚可能會(huì)糜爛脫皮，奇癢無(wú)比還會(huì)誘發(fā)腳臭，最恐怖的是還會(huì)傳染到腳部其他位置，腳上的真菌還會(huì)通過(guò)接觸傳染到手部皮膚。

即使有個(gè)別輕微腳氣，不加理會(huì)，過(guò)段時(shí)間好了，但是可能并沒(méi)有好徹底，只要稍不注意，極易復(fù)發(fā)。所以千萬(wàn)不要相信腳氣會(huì)自愈的說(shuō)法，及時(shí)積極的治療才是正道。得過(guò)腳氣的人應(yīng)該都有體會(huì)，腳氣很難徹底治愈，貌似治好了，其實(shí)很可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，十分難纏，那么我們?cè)撊绾尾拍鼙苊饽_氣復(fù)發(fā)呢？下面就來(lái)學(xué)習(xí)一下。

要不想讓腳氣反復(fù)發(fā)作，說(shuō)到底就是要徹底殺滅腳部的真菌，阻止其滋生，同時(shí)要防止腳部再次感染到真菌，誘發(fā)腳氣，具體的措施如下：

1、 積極治療，不同類型的腳氣采取不同的治療方法。堅(jiān)持外用抗真菌的藥物，有的腳氣需要先泡藥水消毒再涂抹藥膏，有的需要先處理腳部，先干燥患處再涂抹藥膏，具體問(wèn)題具體分析，不可同法治療，否則治不好不說(shuō)還會(huì)加重病情。

2、堅(jiān)持泡腳，水溫稍高一點(diǎn)，大約五六十度，通過(guò)燙腳可以殺部分真菌，也可用高錳酸鉀溶液泡腳消毒殺菌。

3、盡量減少足部出汗，多穿通氣性好的鞋襪，鞋襪要勤換勤洗勤曬太陽(yáng)。

4、注意足部衛(wèi)生，勤洗腳，洗完腳之后要及時(shí)擦干，保持腳部干燥。

5、天氣熱的時(shí)候，盡量穿涼鞋涼拖，不要捂腳。

6、飲食要合理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力，少吃刺激易發(fā)汗的食物。

7、盡量不要去公共場(chǎng)合洗澡，足護(hù)等，避免使用公共洗浴用品，不要和別人共享生活用品，尤其是拖鞋，足護(hù)用具等等。

8、心情要平和，避免過(guò)喜過(guò)悲過(guò)激動(dòng)。

腳氣一旦來(lái)了不要諱疾忌醫(yī)，也不要不予理會(huì)，只要積極治療，能堅(jiān)持做到如上幾點(diǎn)，腳氣就不會(huì)再來(lái)困擾我們的生活。