在生活中，有不少人的臉上一旦出現(xiàn)一粒粒小疙瘩，就會認為是青春痘，因為與青春痘長得很相似，讓人難以分辨。確實是，青春痘和一些皮膚疾病的癥狀表現(xiàn)有些類似，所以很容易混淆。

如何區(qū)別真假青春痘

1、毛囊蟲皮炎 是毛囊蟲寄生在皮膚毛囊或皮腺內(nèi)引起的慢性炎癥，油性皮膚的人容易發(fā)生。面部紅斑上出現(xiàn)丘疹、膿瘡，可結(jié)痂、脫屑，而無粉刺。

2、職業(yè)性痤瘡 與從事職業(yè)及工作環(huán)境密切相關(guān)，如長期接觸汽油、柴油、各種潤滑油、石蠟、含氯化合物等，易引起職業(yè)性痤瘡。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、顴骨處，也可出在會陰、手背、四肢及軀干等部位。

3、成簇性眼眶周粉刺 在眼瞼外側(cè)方和顴骨部位，出現(xiàn)簇集性較大的粉刺，多發(fā)生于30-50歲的男女?；颊咧卸鄶?shù)人存在光線彈力纖維病。

4、酒糟鼻樣結(jié)核疹 與感染結(jié)核桿菌有關(guān)，顏觀部出現(xiàn)有紅斑，毛細血管擴張，皮疹如粟粒大小，呈現(xiàn)淡紅色或黃褐色。

5、痤瘡樣藥物疹 由某些藥物引起的，如服用碘劑、溴劑、異煙肼、皮質(zhì)類固醇激素等，皮膚及軀干可出現(xiàn)毛囊性丘疹、膿瘡，停藥后可自行消失。

患了青春痘生活如何預(yù)防護理

1、經(jīng)常洗臉、洗頭、洗手，以保持皮膚的清潔。忌在頭發(fā)上涂抹任何油脂，以免頭發(fā)上的油垢沾到臉上。

2、每天用中性肥皂清洗患處，以3-4次為宜，次數(shù)不可過多。尤其是臨睡前，更要全面細致地清潔患處皮膚，以保證毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。

3、女性應(yīng)避免在患處涂抹化妝品，因為有些痤瘡是由藥物或某些化妝品引起的。

4、調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，避免便秘癥發(fā)生。因為便秘會使毒素滯留在腸道內(nèi)，進而被人體吸收，與汗水、油脂一起排出，加重痤瘡。

5、保持樂觀的情緒。緊張、憂慮、憤怒、抑郁等負面情緒可使痤瘡加重，因此必須拋開煩惱，解除思想負擔(dān)。

6、規(guī)律作息，保證睡眠時間和質(zhì)敏。

7、忌用含磨砂粒的洗面乳，也不宜去美容院做按摩或皮膚脫屑。