向大家介紹小腿皮膚皸裂的護(hù)理方法。有些朋友的小腿皮膚因?yàn)槠綍r(shí)缺乏護(hù)理會(huì)出現(xiàn)干燥如同蛇皮一般的情況。這非常影響美觀。尤其是到了夏天，到了穿短褲裙子的時(shí)候，真是不敢把腿露出來(lái)。怎么護(hù)理才能去除這種皸裂的小腿皮膚呢？ 

1、皮膚皸裂若不很嚴(yán)重的話，經(jīng)過(guò)平時(shí)一般的護(hù)理一般都是可以得到有效緩解去除的，平時(shí)洗完澡后涂抹保濕乳或者橄欖油，可以改善皮膚干燥現(xiàn)象。對(duì)一些由于皮膚干燥所引起的皸裂現(xiàn)象是有很明顯的作用的。

2、平時(shí)可適當(dāng)?shù)目诜S生素a，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，不宜過(guò)量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝水，對(duì)皮膚干燥皸裂也是具有改善作用的。

3、若是魚鱗皮膚導(dǎo)致的皮膚干燥皸裂，可以外用10%尿素脂，0.1%維生素A酸霜或20%魚肝油軟膏等，對(duì)緩和皮膚干燥、脫屑、皸裂有一定療效。

4、使用護(hù)膚品。  

日常護(hù)理

1、平時(shí)可以多吃患者可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

2、有條件的魚鱗病患者可進(jìn)行溫泉浴，并涂養(yǎng)生護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤(rùn)，減輕魚鱗病的鱗屑和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性物。

3、不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、西紅柿、蘿卜等。多吃豬肝，動(dòng)物的內(nèi)臟含有大量的維生素A，對(duì)緩解皮膚干燥有好處。