很多人覺得耳屎很臟，不清理就渾身不舒服。其實(shí)，耳屎中的油脂可以滋潤(rùn)耳道，阻擋塵埃顆粒進(jìn)入耳道深處，還能使耳道保持溫度和濕度，保護(hù)鼓膜。而且，耳屎富含脂肪酸，使外耳道處于酸性環(huán)境，具有輕度的殺菌作用。

一般來(lái)說(shuō)，耳屎變干后，會(huì)隨著人體咀嚼、打哈欠等動(dòng)作順著耳道自然脫落。頻繁掏耳屎，可能會(huì)刺傷耳膜，引起聽力下降甚至中耳炎。因此，我們建議大家盡量不要掏耳朵。如果有耳屎分泌旺盛的癥狀，可能是醫(yī)學(xué)上被稱為“耵聹栓塞”，可2~3周清理一次。

如果確實(shí)有必要掏耳屎，應(yīng)先洗凈雙手，以免將細(xì)菌等帶入耳朵，可將醫(yī)用消毒棉簽浸透溫開水后稍稍擠干，放進(jìn)外耳道內(nèi)，并且朝一個(gè)方向輕輕旋轉(zhuǎn)，即可將耳屎帶出。不建議使用挖耳勺等工具，以免損傷耳道或鼓膜。此外，有人會(huì)擅自用氧氟沙星水滴入耳朵，認(rèn)為能軟化耳屎，但這可能使成塊的耵聹變成膏狀，反而堵塞外耳道。因此，若感覺耳屎增多，特別是游泳后耳道進(jìn)水后，感覺耳朵痛癢、聽力減退時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)?？漆t(yī)生處理，千萬(wàn)不要亂掏，以免引起耳道發(fā)炎。