1、診斷腋臭的方法之油耳朵是腋臭的征兆：觀察自己的耳屎中是否是濕性黏糊性，也有輕度腋臭患者是粉末狀。不是說有油耳朵就一定有腋臭，但是有腋臭的基本上都有油耳朵，這條是腋臭癥狀的診斷法之一。

2、診斷腋臭的方法之觀察汗液顏色和和腋毛：觀察所穿內衣胳肢窩部位是否發(fā)黃變色。如果有難洗的黃色，那就說明你有了腋臭。腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛發(fā)霉變分泌物粘連。也是腋臭癥狀的主要表現(xiàn)。

3、診斷腋臭的方法之腋臭具有遺傳性，而且是顯性遺傳：據悉，當夫妻有一方患有腋臭時，其后代遺傳腋臭的可能性是50%，如若夫妻雙方恰好味道相投，都有腋臭，那么其孩子遺傳腋臭的可能性高達80%。實際上，腋臭大都是由遺傳而來。如果家里有腋臭患者則自己患有腋臭的幾率比較大。家族有腋臭患者，恰好自己腋下隱約有異常的刺鼻臭味，那就要小心了。

另外，要學會自我判斷腋臭嚴重程度，輕度腋臭患者身體有異味，但是腑窩通常無名顯分泌物痕跡。中度腋臭患者在戶外運動后，腋窩處會有明顯的淡黃色分泌物痕跡，且衣物上也殘留有痕跡。重度腋臭患者腋窩處經常有分泌物，異味嚴重，衣物上經常有明顯的殘留。