一、合理飲食

偏愛嗜食辛辣、刺激性食物，常吸煙飲酒的人們，容易導(dǎo)致腋臭味道加重，因此腋臭患者在日常中要以食用清淡食物為主，多喝水，及時(shí)排泄身體內(nèi)的臟物，減少體內(nèi)細(xì)菌的滋生。

二、控制情緒

腋臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，也會(huì)引起內(nèi)系統(tǒng)調(diào)節(jié)紊亂，患者保持良好的心態(tài)很重要，同時(shí)要避免盲目治療，以免給自己帶來更多的并發(fā)疾病。

三、良好衛(wèi)生習(xí)慣

腋臭的味道出汗后會(huì)異常嚴(yán)重，并且在日常生活中，人體上有很多地方不易清潔，很容易成為了細(xì)菌滋生的地方。腋臭患者如何保健這便提醒患者需要在日常中經(jīng)常洗澡，仔細(xì)清潔身體難清洗的部位。

四、正確治療

腋臭保健工作能夠一定程度上維持病情不繼續(xù)惡化，但是卻不能根治，患者還需要選擇一定的治療方法進(jìn)行治療，徹底擺脫疾病的困擾。