1、注意清潔衛(wèi)生，經(jīng)常沐浴，勤換衣服，盡量減少汗液的分泌。

2、不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，出汗嚴(yán)重以后會(huì)導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。

3、出汗后及時(shí)擦干、并外用爽身粉、外用藥物。

4、戒煙酒少吃辛辣等刺激性食物如蔥蒜辣椒芥末等。

5、常吃蔬菜對(duì)人體有益，有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，可以減輕狐臭。