臺風天鴿前腳還沒完全走出廣東，臺風帕卡又緊隨其后。當風吹得樹葉沙沙作響，當雨滴落到人們的身上和腳上，臺風的到來給人們帶來清涼，同時也讓人們的皮膚付出了代價，各種皮膚問題可謂是層出不窮，特別是足癬。人們的腳很難避免不與雨水接觸，同時不少人又不甚在意腳部的清潔，殊不知人們的任性隨意吸引了香港腳，它一直在伺機而動。香港腳是足癬的俗稱，不少患了足癬的人都十分煩惱或是自卑。到底該如何預防和治療香港腳呢？廣東省第二人民醫(yī)院皮膚性病科主任溫炬教授此前曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬個為什么”專家答疑平臺上回答這一類的問題。

專家：真皮皮鞋適合足癬患者 該如何治療足癬

足癬俗稱“腳氣”、“香港腳”，是由致病性真菌感染引起的傳染性腳部皮膚病，容易反復發(fā)作，具有傳染性。由于致病性真菌非常喜歡濕熱的環(huán)境，治腳氣最重要的就是要保持足部干燥、透氣，這樣真菌就不容易存活。真皮皮鞋不但能透氣，還能吸汗。因此溫炬教授建議足癬患者應多穿真皮皮鞋。

多穿真皮皮鞋對治療足癬只能起到很微弱的作用，治療足癬最主要的還是應該根據(jù)類型來進行。溫炬教授指出足部感染真菌所導致的足癬，主要有水皰型、浸漬糜爛型、角化過度型三種類型。治療足癬應對這三種類型的足癬進行不同處理。

1.水皰型

可用苦參30g、蛇床子30g、大黃30g、黃精30g、明礬（后下）30g和甘草10g，一起加水煎煮30分鐘。苦參性寒，味苦，具有清熱燥濕、祛風殺蟲的功效；蛇床子性溫，味辛、苦，具有燥濕殺蟲止癢之效，苦參配蛇床子外用可增強燥濕殺蟲止癢之功；大黃外用則可瀉火解毒，涼血消腫；黃精可外用專治腳癬；明礬性寒，味酸澀，外用主治痔瘡疥癬、水火蟲傷；諸藥配伍具有清熱燥濕、殺蟲止癢之效。

2.浸漬糜爛型

四黃洗劑（黃連、黃柏、黃芩、大黃各30g）加水煎煮30分鐘，以紗塊濕敷20分鐘。黃連具有清熱燥濕，瀉火解毒之功，外治濕疹、濕瘡、耳道流膿；黃芩具有清熱燥濕，瀉火解毒的功效，具有廣譜抗菌作用強的特點；黃柏性寒味苦，有清熱燥濕、瀉火除蒸、解毒療瘡的功效；大黃外用可瀉火解毒，涼血消腫；四者合用具有清熱解毒，收斂止癢的效果。

3.角化過度型

可用黃精30g、地膚子30g、明礬（后下）30g，一起加水煎煮30分鐘。地膚子性寒味苦，具有清濕熱的功效，配伍黃精、明礬外洗具有殺菌抑菌之效，還可使角化的皮膚軟化。

日常生活如何預防足癬？

1.保持雙腳干燥

哪怕是炎熱的夏季，也不可因貪一時的涼快，而忽略足部的護理。任何都應保持足部的干燥，特別是下雨天，雙腳被雨水淋濕后，更應該及時清洗和擦干，不然容易患上足癬。

2.通氣吸汗

鞋子的材質(zhì)很重要，如果是化纖或劣質(zhì)的膠鞋，在高溫的烤灼下，會像橡皮泥一樣吸附在腳上，既不通風又不吸汗，因此建議大家平常穿一些透氣一些以及質(zhì)量較好的鞋子。

3.寬松

盡可能穿一些圓頭或者寬松一點的鞋子，不太建議穿尖頭鞋。因為尖頭鞋會使腳趾緊緊地擠在一起，導致腳趾之間無法通風透氣，腳氣就很容易產(chǎn)生。

4.鞋跟不要過高

過高的鞋跟，為了保持穩(wěn)定，一般鞋頭部位都會選擇緊身設(shè)計，這樣容易讓腳趾緊緊地擠在一起，產(chǎn)生真菌。

5.及時清洗

當鞋子穿過以后，汗?jié)n會留在鞋里，形成一個適宜真菌生長的環(huán)境，自然就會產(chǎn)生真菌。所以，鞋子要經(jīng)常清潔。

6.及時更換

留心觀察鞋里面的襯布，平時多檢查鞋里面的襯布，如果襯布已經(jīng)磨損，要注意及時更換，因為襯布有助吸汗。

7.不與他人共用鞋襪和毛巾

足癬具有傳染性，與別人共用鞋襪和毛巾容易造成真菌感染，這是需要特別注意的一點。

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