抓傷如何護(hù)理才不留疤痕？

1、在疤痕產(chǎn)生階段，護(hù)理好傷口，減輕疤痕的程度，讓疤痕易于修復(fù)。

2、若疤痕已經(jīng)成熟穩(wěn)定，則需要到專業(yè)醫(yī)院找醫(yī)生確診治療，采用合適的方法，讓疤痕恢復(fù)到理想狀態(tài)。

3、在修復(fù)疤痕期間，要按照醫(yī)囑，定時(shí)用藥，保持患處清潔煩躁，忌食刺激性食物。

4、重點(diǎn)是要對傷口進(jìn)行消毒處理，以防發(fā)生感染，只要傷口很表淺，經(jīng)過消毒后順利愈合，一般不會(huì)留疤。

5、注意不要盲目涂抹各種藥膏，以免招致感染。

6、在傷口還沒有掉痂之前可以抹維生素E，但是不應(yīng)該抹疤痕靈，更不應(yīng)該促進(jìn)局部。

7、要讓傷口結(jié)痂處自然愈合，飲食上多吃富含維生素C的蔬菜和水果，并且補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)傷處恢復(fù)。

8、面積較小的疤痕可以用生姜片在疤痕上來回摩擦以使疤痕顏色變淡，表面平整。

9、千萬不要抓撓，特別是后期血痂形成，皮膚痊愈前會(huì)很癢，也一定不要用手抓撓，等血痂自行脫落，這個(gè)過程會(huì)長一點(diǎn)，但是這樣會(huì)保證不留疤，或者疤痕很小。

10、平時(shí)常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜時(shí)堿性食物，如紅豆，蘿卜，蘋果，甘藍(lán)菜，洋蔥，豆腐，海帶等，長期食用這些食物有助于改善疤痕體質(zhì)。

11、要注意油炸、肥膩、過甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機(jī)會(huì)。