腳脫皮怎么辦

1、晚上要用溫水泡腳，達(dá)到腳部血液循環(huán)和活血的功效。

2、買一些護(hù)手霜或兒童霜，在泡完腳后，涂抹均勻，進(jìn)行足底按摩，達(dá)到全部吸收。

3、平時(shí)多吃一些含維生素較多的食物，或吃一些補(bǔ)維生素的藥物。

4、平時(shí)少吃一些辛辣，過(guò)酸的食物。

如何預(yù)防腳脫皮

第一、平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手最好用溫?zé)崴?，每次洗完手、腳之后，不要對(duì)著空調(diào)或者干手器直吹。

第二、對(duì)于手腳多汗的人來(lái)說(shuō)，可以用中藥水泡一下手腳。

第三、肥皂會(huì)迅速除去皮膚的保護(hù)油脂，皮膚干燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡，盡量多用潤(rùn)膚霜或手霜。

第四、平時(shí)注意放松心情睡好覺(jué)。