男生臉色暗黃怎么辦

中醫(yī)有望聞問(wèn)切這四個(gè)診斷的方式，其中望就是中醫(yī)師首先要做的，如果面色紅潤(rùn)一般都是沒(méi)有任何的問(wèn)題的，如果臉色暗黃，那就說(shuō)明你的身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題，所以身體的任何的問(wèn)題都會(huì)在臉上展現(xiàn)出來(lái)的。

另外可能是氣血虛，建議看中醫(yī)辨證施治，氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ)，中醫(yī)藥考慮是脾腎陽(yáng)虛 中氣不足引起的癥狀，可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理。

注意飲食的調(diào)理，可以多吃水果蔬菜，不可以吃辛辣刺激的食物，口服參苓白術(shù)散 補(bǔ)中益氣丸濃縮丸 益氣養(yǎng)血口服液之類(lèi)的中成藥調(diào)理，可以改善癥狀的。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過(guò)水之后才用牛奶洗面。

1、先用潔面乳清洗臉部污垢。

2、把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。

4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。

根據(jù)以上的說(shuō)法，男生如果出現(xiàn)了臉色暗黃一般是肝的排毒出現(xiàn)了問(wèn)題，這就要吃些益氣補(bǔ)氣的東西來(lái)調(diào)理，讓身體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，在平時(shí)的日常的生活習(xí)慣中就要忌口了，不能吃辛辣的食物，多喝水，不要熬夜，保持愉快的心情，希望能幫到需要幫助的人。