狐臭患者的飲食禁忌的介紹
狐臭是一種生活中較為常見的皮膚性疾病,該病常常以難聞刺鼻的氣味危害患者及患者身邊的人。生活中,一旦患上此病,要及時(shí)治療,否則會(huì)對患者的日常生活帶來更多不便。那么,狐臭患者在飲食上有哪些禁忌呢?我們一起來了解一下。
1、忌食有刺激性氣味的食物。
像洋蔥、蒜頭、辛辣等食物中含有一定的硫,被人體吸收后,異味會(huì)隨汗液排出,所以這些食物應(yīng)該盡量少吃或不吃。
2、多吃富含水分的瓜果蔬菜。
西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有豐富的纖維素和水分,能加速腸道中有機(jī)物的排泄,對減低狐臭味有一定幫助。
3、少吃紅肉,多吃白肉。
紅肉指的是豬肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉類;白肉指的是禽肉及魚肉,脂肪含量相對會(huì)少一些。吃多了含油脂豐富的食物,部分油脂就會(huì)跟著血液流動(dòng),最終由大汗腺排出,經(jīng)細(xì)菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者應(yīng)盡量少吃油膩和含油脂高的食物。
4、忌食含油脂較多的干果。
花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比較豐富,所以還是少吃為妙。
5、多喝乳酸飲品。
乳酸飲品可抑制體內(nèi)的有害細(xì)菌滋生,而且細(xì)菌不喜歡在酸性環(huán)境中生長,所以狐臭患者要經(jīng)常喝乳酸飲品。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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