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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?

男士基礎(chǔ)護(hù)膚三步走

2017-06-09 14:52:33      

男士護(hù)膚3步走

第1步:潔面

無(wú)論對(duì)于何種膚質(zhì)男士而言,清潔都應(yīng)該是放在第一位的。因此,在洗臉的時(shí)候水溫切不可過(guò)高,否則會(huì)讓清潔過(guò)后的肌膚顯得更為干燥。說(shuō)到潔面,可不是多洗幾次臉這么簡(jiǎn)單。過(guò)多的洗臉?lè)炊鴷?huì)令皮膚原本的水分流失,每天兩次就足夠了。

選擇一款溫和無(wú)刺激的保濕洗面乳也很重要,從潔面的第一步就開(kāi)始鎖住水分,才能達(dá)到事半功倍的效果。而對(duì)于混合性膚質(zhì)男士來(lái)說(shuō),在進(jìn)行臉部清潔的時(shí)候最好選用兩種不同功效的洗面奶。針對(duì)混合性膚質(zhì)T型區(qū)多油的特點(diǎn),可以選用帶有礦物成分的T區(qū)專用洗面奶。洗面奶中含有的礦物成分能快速去掉油脂分泌物,有效抑制黑頭的產(chǎn)生。目前旁式、曼秀雷敦等護(hù)膚品牌推出的男士礦物T型區(qū)潔面乳就非常受男士們的歡迎,您不妨也到市場(chǎng)上去選購(gòu)一支試試。

它們不僅能清除皮膚深層的污垢,還可保持皮膚光滑、柔軟。切不可使用香皂潔面,因?yàn)橄阍碇泻械膲A性成分會(huì)帶走肌膚表層的水分,讓肌膚變得更加干燥。

最好以冷水洗臉,如洗澡前應(yīng)先洗臉后再洗澡,以免浴室內(nèi)的熱蒸氣使毛孔張開(kāi),臉上的灰塵進(jìn)入到皮膚里面。冷水洗臉可加強(qiáng)皮膚的耐寒能力,減少皮脂的損失。因?yàn)闊崴畷?huì)將面部皮膚表面的酸性保護(hù)膜洗掉,減少皮膚的彈性和光澤,也會(huì)減弱殺菌能力。

專家提醒:不少人都認(rèn)為用毛巾洗臉更干凈,其實(shí)不然。毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍,很難深入毛孔,將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛巾有利于各種微生物孳生,濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉,并經(jīng)常晾曬消毒。

第2步:剃須

男士的胡須長(zhǎng)得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開(kāi)、胡須變軟再開(kāi)始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些滋潤(rùn)液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。

專家提醒:平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。

第3步:護(hù)膚

不同膚質(zhì)選用的產(chǎn)品也應(yīng)有所區(qū)別。油性和混合性皮膚分泌物較多,可用水質(zhì)護(hù)膚品加以調(diào)節(jié),達(dá)到補(bǔ)水和控油的雙重效果。干性皮膚容易起皺,生紅斑,宜選用潤(rùn)膚乳液類的滋潤(rùn)型護(hù)膚品。中性皮膚的適應(yīng)性較強(qiáng),選用一般的潤(rùn)膚乳液就可以了。也可以使用酸性化妝水,酸性化妝水也就是收縮水,可以抑制皮脂和汗腺的分泌,保持正常皮膚的酸度,使酸性保護(hù)膜健全,免受細(xì)菌的侵襲。適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)膚霜、乳液、營(yíng)養(yǎng)霜,以補(bǔ)充皮膚所需的滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng),可選擇油脂性多的護(hù)膚霜。這樣有利于保持皮膚溫度,防止水分過(guò)量揮發(fā)而引起皮膚干燥、皴裂。每天早晚和洗手后要堅(jiān)持應(yīng)用。最好同時(shí)進(jìn)行皮膚按摩,對(duì)保護(hù)皮膚過(guò)冬有特殊功效。每天堅(jiān)持做面部、手部按摩二三次,可促進(jìn)皮膚血液循環(huán),恢復(fù)皮膚彈性,緩沖皮膚神經(jīng)的疲勞。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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