豐胸是很多女性比較關(guān)心的問題，維生素e是一種常見的維生素，也有關(guān)于維生素e豐胸的說法，至于維生素e可以豐胸嗎。維生素e有一定的豐胸效果，也可以用維生素e自制胸膜豐胸。

1、維生素e可以豐胸

維生素e的功能很多，有很好的美容效果，此外在豐胸方面，維生素e也占有一定的地位。維生素e可以有效地提升體內(nèi)雌性激素的濃度，進(jìn)而能夠增強(qiáng)卵巢的生理機(jī)能，使卵泡增加。除此以外維生素e還能夠使女性的促性腺分泌細(xì)胞亢進(jìn)，增加分泌，幫助乳腺發(fā)育的功能。

2、DIY自制胸部面膜

材料：一個(gè)雞蛋、一勺固體酸奶、2粒維生素E軟膠囊

制作方法：將所有材料倒入容器里，并且充分?jǐn)嚢?，然后將混合物從胸部下方外沿開始涂抹。遵循由下向上，由外至內(nèi)的方向涂抹。完成后，找一個(gè)輕薄透氣的文胸穿起來，大約20分鐘后洗去胸前殘留物就可以了。堅(jiān)持做半個(gè)月的胸膜，就可以看到效果哦！

3、注意

胸部按摩是促進(jìn)胸部堅(jiān)挺豐滿的有效方法。每天醒來或者是睡前，都可以用雙手按摩一下乳房。具體操作方法：在乳房周圍涂點(diǎn)精油，以旋轉(zhuǎn)的方式給乳房進(jìn)行按摩。先順時(shí)針打圈，然后逆時(shí)針打圈，直到乳房皮膚微紅微熱。最后，提拉乳頭數(shù)次，這些可以刺激整個(gè)乳房，使乳房變得更堅(jiān)挺豐滿。