預防一種病患最關(guān)鍵的就是要找到好的預防的方法，現(xiàn)在面對很多的病患我們都想要在早期就做好預防工作，那樣就可以避免很多不必要的麻煩了。我們的生活就是要有預防的生活，不要等到口唇皰疹來了再采取措施。

口唇皰疹的預防措施

（1）預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。

（2）其次，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結(jié)合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內(nèi)營養(yǎng)平衡，這樣才能增強機體免疫力，防止皰疹的發(fā)生。

（3）發(fā)熱的病人一定要注意口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成進食后漱口、睡覺前刷牙，特別是刷牙后不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次。

很多的預防疾病的措施是相同的，這就要求我們必須要做好預防措施，預防口唇皰疹的措施一樣可以預防其它的病患，是良好生活習慣的好處，我們要注意生活中的一些小細節(jié)，盡量有良好的生活習慣。