色斑對于很多人來或并陌生，它是由于體內的色素沉淀，導致肌膚出現(xiàn)黑色的斑點。想要令肌膚遠離色斑，那么我們需要做的就是了解色斑形成的原因，然后根據不同的情況找出對應的解決方法，這樣才能夠還你一個白嫩皮膚。

具體導致皮膚中色斑形成的原因如下：

1、體內內分泌失調

專家告訴我們，體內內分泌失調是產生色斑最主要的原因之一，體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現(xiàn)異常，例如肝膽代謝功能不良，這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現(xiàn)異常，長期如此皮膚就會變得更加的黑。另外，如果女性的卵巢功能失調，那么就會導致生理周期出現(xiàn)紊亂，臉部的肌膚也容易出現(xiàn)色素沉淀的毛病。懷孕期間，女性體內的肌膚和平時就會出現(xiàn)非常大的改變，這樣也會刺激身體中黑色素的生成。

除此之外，體內的內分泌出現(xiàn)異常，也會導致我們的情緒病變得更加的不穩(wěn)定，這也會間接的導致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。

2、不良的生活習慣

平時生活中如果沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，特別是給自己特別的壓力或者是睡眠質量不好，以及平時飲食方面出現(xiàn)偏食等毛病，這些情況都會大大增加黑色素的出現(xiàn)。如果說平時自己的睡眠時間不夠，睡眠質量不是很好，那么就會導致皮膚的代謝率下降，這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。

3、遺傳問題

如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之后出現(xiàn)，也就是成年之后出現(xiàn)，那么很有可能就是由于遺傳因素了。專家告訴我們，常染色體遺傳是身體中出現(xiàn)色斑最主要的原因。孩子從五歲之后皮膚中出現(xiàn)色斑，并且春夏季節(jié)更加的嚴重，而秋冬時候色斑就會變淡，然后又大概米粒大小，均勻對稱的分布在臉部兩邊，特別是女性出現(xiàn)的幾率比較大，那么很有可能就是由于遺傳所導致的。

色斑的危害有哪些

1、色斑是其他疾病的“朋友”，臨床中常并發(fā)多種疾病，如生殖器官疾?。ㄗ訉m附件炎、不孕癥等）、肝病、慢性營養(yǎng)不良等。另外，色斑以虛為主，患者還?；加懈鞣N與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝郁血滯、血熱血瘀及脾濕四癥相關的病變。

2、色斑印證“色斑是脆弱女人心”。“臉上斑斑點點，自信失去支點?！蹦樕系陌唿c直接影響著女性的心情和自信，伴隨而來的這種癥狀又不可避免地妨礙女性的日常生活，甚至影響家庭和睦，給女性的心理造成很大的痛苦。

3、色斑是女性美的殺手。美麗從來與斑點勢不兩立，長了色斑的臉，再怎樣善于掩飾也挽不回素面朝天的美麗。

4、色斑是體內疾病的“信號燈”。色斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現(xiàn)，色斑發(fā)生的同時，身體內部也會發(fā)生問題。如很多色斑患者伴有精神不振、煩躁易怒、食欲不振、乳房腫痛、月經不調等現(xiàn)象，有些還同時伴有乳房腫塊、子宮肌瘤、囊腫、肝臟病等。

色斑的日常護理

1、告別色斑洗臉要徹底，美容專家指出，女性化了妝了皮膚要徹底清潔，最后使在用卸妝水之后再使用潔面乳液，這是最佳的洗臉方法。

2、警惕有害護膚品對皮膚的傷害，護膚品最好在一個季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致色斑出現(xiàn)。當心化妝引來麻煩：最好把化妝的時間縮短到最低?；丶液笠R上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝。

3、注意防曬和美白：每天涂抹防曬霜必不可省，同時還要兼顧美白護理，能凈化、均勻膚色。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防色斑的生長。

4、抑斑：通過減少黑色素產生，從而中斷色斑形成鏈條，抑制新斑產生，防止東邊祛斑西邊長，屢祛不止。

5、護理：一些護理產品不止是單純的祛斑產品，它還注重祛斑后的肌膚護理，內含各種營養(yǎng)物質，全面為肌膚提共每日必需營養(yǎng)，使肌膚年齡逆增長。