腳氣患者千萬(wàn)不要以為沒(méi)有癥狀就說(shuō)明腳氣已經(jīng)痊愈，這只是一種表象。冬季里，并不是真菌就不存在了，而是真菌進(jìn)入了“冬眠期”。此外，真菌最佳的生長(zhǎng)濕度為95%～100%，PH值為5-6.5，而冬季生長(zhǎng)條件不合適，真菌處于休眠狀態(tài)，不會(huì)引起患者不適，致使患者認(rèn)為足癬已愈。其實(shí)，寒冷的溫度根本凍不死引發(fā)腳氣的真菌。真菌能潛伏在皮膚角質(zhì)層下，依靠角蛋白營(yíng)養(yǎng)過(guò)冬。這就是為什么，很多腳氣患者，一到天熱的時(shí)候，腳氣會(huì)復(fù)發(fā)的原因。只要真菌沒(méi)被徹底殺死，就會(huì)等待機(jī)會(huì)再次作亂。

冬季腳氣癥狀減輕，很多人因此而忽視治療，殊不知，這其實(shí)浪費(fèi)了治療腳氣的好時(shí)機(jī)，因?yàn)榘_菌在這個(gè)時(shí)期處于“冬眠”狀態(tài)，對(duì)藥物抵抗力差，而且冬天雙腳干燥，有利于藥液滲透到角質(zhì)深層，使藥效保持長(zhǎng)久，故冬季用藥治療腳氣，可起到事半功倍的效果。

專家提醒，冬天治腳氣應(yīng)注意堅(jiān)持用藥至足夠療程，切勿半途而廢。同時(shí)要把鞋襪（包括皮鞋等）徹底消毒，注意個(gè)人衛(wèi)生，以免再次感染。

冬治腳氣要選抗真菌類藥物

冬治腳氣要注意正確選用抗真菌類藥物，如達(dá)克寧軟膏、克霉唑霜、韋氏溶液和足癬散等。白天擦軟膏，晚上浸泡藥液（如足癬散）。浸泡藥液時(shí)，注意每次浸泡時(shí)間在1小時(shí)以上，邊浸泡邊祛除腳掌角質(zhì)層（即老皮），使藥液快速滲入角質(zhì)層深層，殺滅癬菌。

一般來(lái)說(shuō)，水皰型腳氣，可在每天熱水泡腳后外抹克霉唑癬藥水，或復(fù)方水楊酸酊劑一次，注意每天最多用兩次。角化過(guò)度型腳氣比較頑固，治療病程緩慢，適用軟膏或霜?jiǎng)?，也可外用?fù)方苯甲酸膏或復(fù)方水楊酸酒精，早晚各一次。涂藥后可用塑料薄膜將腳包住，以利于藥物浸入皮膚深層，便于厚皮剝落。趾間糜爛型腳氣多見(jiàn)于腳縫間，可以選擇浸泡結(jié)合的軟膏和足粉治療。

另外，外用藥品的同時(shí)加用口服藥，治療效果更好，如丁克蘭美抒片劑、斯皮仁諾片劑等，這類口服藥物在體內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng)，作用明顯。

從日常細(xì)節(jié)開(kāi)始預(yù)防腳氣

一、足部衛(wèi)生

1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開(kāi)始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽，或者在足部涂上止汗劑，以減少足部流汗。

3、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

4、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因?yàn)轶w溫過(guò)高會(huì)使你全身（包括雙腳）流汗更多。要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗。

二、舒適的鞋子

1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿著透風(fēng)的鞋履（如拖鞋），以代替緊密的鞋履（如靴子）避免穿著塑料鞋。

2、于鞋子內(nèi)層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。經(jīng)常清洗那些可以沖洗的鞋子（如帆布鞋），并徹底曬干。

3、假如鞋的臭味即使用除臭的產(chǎn)品亦無(wú)法去除，將鞋子丟掉。所以，足部臭汗也不那么可怕，如果做好個(gè)人衛(wèi)生清潔，保持良好的生活習(xí)慣，在特殊情況下，予以藥物預(yù)防或飲食調(diào)理，是可以做到有效預(yù)防的。

4、最好不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋子，它們需要時(shí)間干透將鞋子放置于通風(fēng)的地方讓它完全干透，如將鞋子放置于室外，并先取去鞋墊，在陽(yáng)光下曬干。

三、選好襪子

1、穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。有需要時(shí)，應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。

2、避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子，不要再次穿上已弄污的襪子。

3、穿著密封的鞋時(shí)定要穿著襪子。