很多人知道，食物、花粉、粉塵是常見的過敏原，卻不知道看起來可愛無害的寵物也可能是過敏原。有研究顯示，我國過敏性鼻炎和哮喘病人的重要過敏原是狗毛、貓毛等寵物毛。過敏癥狀一般包括過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹和皮炎，包括皮癢、皮疹等。

寵物最易引起小兒皮膚過敏

在寵物引起的過敏反應(yīng)中，皮膚過敏較為常見，而寶寶最易中招。日本醫(yī)學(xué)研究人員的一項調(diào)查表明，兒童1歲前生活在飼養(yǎng)貓和兔子等動物的家庭，可明顯增加罹患過敏性皮炎的幾率，但飼養(yǎng)犬類并不會導(dǎo)致患病幾率的上升。從事該項研究的專家介紹說，促使過敏性疾病發(fā)病的并不是寵物脫毛導(dǎo)致的虱子增殖，而是與寵物的種類有著某種關(guān)聯(lián)。

寶寶皮膚過敏以紅、腫、瘙癢、結(jié)痂和脫屑為特征的發(fā)炎性皮膚疾病。大部分新生兒在出生后2—3個月開始發(fā)病，通常在3—5歲時緩解。寶寶一旦皮膚過敏就會反復(fù)抓撓、哭鬧、不能安睡、嚴重的還會造成食欲不振，進而影響精神狀態(tài)。

目前，尚未搞清寵物種類與發(fā)病幾率及治愈難度之間的關(guān)系，也不清楚一旦停止飼養(yǎng)貓和兔子等，可以在多大程度上降低發(fā)病幾率。不過，為了避免發(fā)生過敏性疾病，有不滿1歲兒童的家庭，最好不要在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、兔子等寵物。

怎樣預(yù)防皮膚過敏呢？

1、遠離過敏原

過敏原是過敏發(fā)生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發(fā)生，這是一種經(jīng)濟而有效的辦法，但不是對所有的過敏病人都有用。有的人是一種過敏原過敏，有的人的過敏原可能有幾種；有的過敏原是可以避開的，但有的過敏原是很難避開的；而且很多過敏原還是未知的，所以，遠離過敏原是一種很好的辦法， 但不是對所有患者都有用。

2、日常多喝水

不管是為了我們的身體健康還是為了預(yù)防皮膚過敏，我們都需要每天多喝水。水分可以稀釋我們身體內(nèi)部的粘液，有效幫助身體排出毒素，并且還能緩解充血的現(xiàn)象，所以對于一些經(jīng)常有過敏性癥狀的朋友來說，應(yīng)該多喝水，每天至少要喝八杯水。

3、要有一個健康的飲食習(xí)慣

在什么季節(jié)里，就要根據(jù)季節(jié)的氣候特點來安排自己的飲食，對于不健康的食物最好不要吃，也盡量少吃一些辛辣的食物，多吃一些清淡的東西。而且在平時的時候，也要多吃一些水果蔬菜。

吃些什么食物來預(yù)防過敏？

胡蘿卜：專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報道，日本專家通過實驗鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，使實驗鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

大棗：學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)---環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

服用方法為：1、紅棗10枚，水煎服，每日3次。2、生食紅棗，每次10克，每日3次。3、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

蜂蜜：專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。