酒糟鼻總會使我們的鼻子紅紅的，而且還會有黑頭，嚴重影響了我們的面部美觀，男性有時候還好點兒，如果女性得了酒糟鼻，總會讓人覺得臉上頂了一個大蒜頭，讓人心情很是抑郁，從中醫(yī)角度來看，鼻屬脾胃，從調(diào)理脾胃氣血開始，酒糟鼻只是身體不適的一個表現(xiàn)，那么怎樣治療酒糟鼻最有效？

1、山楂粥

干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，連吃7日。

2、馬齒莧薏仁銀花粥

用馬齒莧、薏仁各30克，銀花15克，用3碗水煎銀花至2碗時去渣，與馬齒莧、薏仁混合煮粥，每日食用1次，連續(xù)食用有良好療效。此食療法適用于酒糟鼻丘疹期

3、茭白飲

鮮茭白60克，水煎，每日1劑。可連續(xù)食用。適用于酒糟鼻紅斑期。

4、腌三皮

西瓜皮200克，刮去蠟質(zhì)外皮，洗凈；冬瓜皮300克，刮去絨毛外皮，洗凈；黃瓜400克，去瓤，洗凈。