一、心理問題，一個正確的求醫(yī)指導(dǎo)思想對牛皮癬患者很重要，避免盲目亂求。因為牛皮癬的發(fā)展有其規(guī)律性，想一夜 之間讓皮損完全消退，永不再犯是不現(xiàn)實的，疾病的治療、康復(fù)有一個過程，所以患者朋友應(yīng)該有充分的思想準(zhǔn)備。

二、免疫力，受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重。尤其冬季來臨，妥善抵御寒氣入侵，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等感染性疾病的發(fā)生。在護(hù)膚方面，要注意保濕，適當(dāng)?shù)挠行┤岷偷淖o(hù)膚品。

三、生活習(xí)慣，青年牛皮癬患者不要為了工作而熬夜，也不要喝酒，要科學(xué)健康飲食。多吃富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，遠(yuǎn)離煙酒。居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。建議洗淋浴，但不要過勤、不要盆浴，溫度適宜，以免燙傷皮膚、皮損增大。

四、飲食調(diào)理，隨著社會的不斷發(fā)展，青少年牛皮癬的發(fā)病率在不斷上升，相應(yīng)的治療青少年牛皮癬的方法也層出 不群。但療效都不是很好，因此在積極進(jìn)行治療的過程中，還應(yīng)注意飲食的調(diào)養(yǎng)。