春季是蕁麻疹的多發(fā)季節(jié)，這段時間，特別是兒童，是蕁麻疹的高發(fā)人群，因此做好蕁麻疹的預(yù)防工作很重要。對于急性蕁麻疹來說，如果不是感染或藥物引起，應(yīng)避免剌激性易過敏的食物，辛辣、海鮮、奶類、蛋類等。

宜補(bǔ)充胡蘿卜、芝麻等堿性食物 需進(jìn)清淡飲食，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作適度的運(yùn)動。

慢性蕁麻疹飲食須謹(jǐn)慎 關(guān)于慢性蕁麻疹的食物過敏的推測，一般發(fā)病3-4天后，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食物，就不應(yīng)再食用了。

慢性蕁麻疹飲食的限制要謹(jǐn)慎，因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復(fù)雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。