大家都知道，飲食健康對(duì)于人體來說是非常重要的。酒渣鼻這種疾病在皮膚疾病中是非常常見的一種，對(duì)患者的容貌損害也是非常嚴(yán)重的?，F(xiàn)在就有很多人都患上了酒渣鼻這種疾病，很多人都想要知道，患上了酒渣鼻這種疾病多吃一些什么樣的食物好呢？

應(yīng)該避免接觸有刺激性的物質(zhì)，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。 應(yīng)該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護(hù)因子的遮光劑。

應(yīng)該連續(xù)做2周的酒渣鼻誘發(fā)物日記，記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發(fā)物。 飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便秘。

飲食上就應(yīng)避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油膩食物，如動(dòng)物油、肥肉；油炸食品、糕點(diǎn)等，以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。