色斑是女性經(jīng)常遭遇的皮膚問題，它是皮膚周圍的斑點(diǎn)，主要是由皮膚內(nèi)色素沉積引起的。色斑的多發(fā)部位在面頰與前額部位，發(fā)生色斑的人一般為女性。

那么色斑的發(fā)生是否有什么規(guī)律呢？

1、內(nèi)分泌失調(diào)：女性在懷孕期間荷爾蒙雌性激素增加，使皮膚上產(chǎn)生大量的斑點(diǎn)。當(dāng)新陳代謝不正常時肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下都會使色斑加深。另外避孕藥會刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌，因此服用避孕藥也是色斑的誘發(fā)原因之一。

2、 壓力：當(dāng)人受到了較大的精神壓力時，為了對付壓力就會分泌腎上腺素。如果一個人長期受到壓力，體內(nèi)的新陳代謝會遭到破壞，這時體內(nèi)的營養(yǎng)也會供應(yīng)緩慢，色素細(xì)胞會趁機(jī)活躍起來，因此產(chǎn)生了色斑。

3、 化妝品使用錯誤，如果化妝品與皮膚不合就會發(fā)生過敏，如果此時受到紫外線的照射，皮膚為了抵御外界的侵害會聚集色素，從而使皮膚上出現(xiàn)了色斑的問題。

4、新陳代謝，當(dāng)體內(nèi)的新陳代謝不正?；蛘呗殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)色斑。新陳代謝不順暢會使身體處于敏感的狀態(tài)，因此加據(jù)色斑的形成。

按摩可以治療色斑的嗎？

1、取俯臥位

取俯臥位，家人以一手扶住其一側(cè)下肢使之固定，另一手拇指指腹端置于昆侖穴按揉30下，然后經(jīng)承山、委中、承扶穴循足太陽膀胱經(jīng)按揉，在背部腎俞、三焦俞、脾俞、肝俞、膈俞、心俞、肺俞穴各點(diǎn)按30下。然后改成仰臥，家人將食指尖端置于其爪甲之束骨穴（在足外側(cè)，足小趾本節(jié)的后方，赤白肉際處，圖6-8），用力點(diǎn)按，每秒1次，共按10下。最后，再取俯臥位，家人用手掌從頸后開始自上而下用力推按督脈經(jīng)至骶尖，反復(fù)操作5遍。按摩美容去色斑法可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

2、取仰臥位

取仰臥位，家人自下而上按擦足厥陰肝經(jīng)，在雙膝內(nèi)上側(cè)之血海穴，用手拇指指腹端點(diǎn)按1分鐘。然后，家人將雙手示（食）指、中指、無名指并攏，指腹端自頰車開始，按順序沿頰車穴→地倉穴→迎香穴→雙眼球→太陽穴→耳前→頰車穴作輕柔按揉，邊按揉邊移動，反復(fù)進(jìn)行10遍。本法具有疏理肝氣之功。

3、取俯臥位

取俯臥位，家人用手掌自下而上輕柔按擦足少陰腎經(jīng)，在三陰交穴施以點(diǎn)揉手法1分鐘。再自上而下推擦夾脊，并點(diǎn)按大椎、命門穴各1分鐘。本法可補(bǔ)腎益氣。