2016年5月25日是第十屆“全國(guó)護(hù)膚日”，廣東省皮膚病醫(yī)院發(fā)布了《2015年度化妝品皮膚病臨床監(jiān)測(cè)報(bào)告》，報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，2015年，該醫(yī)院共發(fā)現(xiàn)化妝品皮膚病416例，占門(mén)診患者的1.04%，高于既往部分地區(qū)的年度化妝品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)病例數(shù)。該如何應(yīng)對(duì)化妝品皮膚病呢？

選購(gòu)化妝品前先做皮膚檢測(cè)

日常生活中，大部分消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)使用化妝品前都沒(méi)有詳細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或沒(méi)有作相應(yīng)的皮膚分型或敏感試驗(yàn)，甚至偏信所謂“民間秘方”等配方自制化妝品。廣東省皮膚病醫(yī)院院長(zhǎng)、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師楊斌指出這種做法是要不得的，當(dāng)出現(xiàn)化妝品皮膚病后因延誤就診和處理不當(dāng)致皮膚屏障功能修復(fù)不及時(shí)而造成病情反復(fù)甚至造成了病情的加重。

楊斌院長(zhǎng)表示，正常人的皮膚因其特性不同，表現(xiàn)出不同的類(lèi)型。根據(jù)皮膚油脂分泌和角質(zhì)層含水量，可分為中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚。楊斌院長(zhǎng)提醒，在購(gòu)買(mǎi)化妝品之前最好進(jìn)行皮膚檢測(cè)，強(qiáng)調(diào)護(hù)膚品及美容保健的方式要根據(jù)具體的皮膚類(lèi)型選擇。

雖然很多人都知道每個(gè)人的膚質(zhì)各不相同，但是不同類(lèi)型的皮膚該如何科學(xué)護(hù)理呢？楊斌院長(zhǎng)給我們提了以下的建議：

中性皮膚

潔膚建議：根據(jù)氣候的變化選擇對(duì)皮膚有保濕、滋潤(rùn)作用的清潔劑。深部清潔可選用磨砂膏或去角質(zhì)膏，3～4周/次。

護(hù)膚建議：春夏季可用水包油型的乳、露類(lèi)潤(rùn)膚品，秋冬季則可用油包水型霜類(lèi)潤(rùn)膚品?；瘖y前使用溫和的油性保濕劑以保持皮膚濕潤(rùn)。

干性皮膚

潔膚建議：清水洗臉即可，選用含親水性及親油性、不含堿性物質(zhì)的溫和潔膚品。洗臉?biāo)馉C（18℃～30℃為宜）。不要進(jìn)行過(guò)度深部清潔。

護(hù)膚建議：保濕非常重要。一般選用油包水型的膏霜類(lèi)護(hù)膚品，最好含有良好保濕劑如神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、膠原蛋白等。選用滋潤(rùn)性粉底。平常可隨身攜帶使用保濕噴霧。

油性皮膚

潔膚建議：35℃左右的溫水洗臉，洗臉次數(shù)不可過(guò)多。選擇中性或弱堿性且具有保濕作用的清潔劑，深部清潔可選用磨砂膏或去角質(zhì)膏，2～3周/次。

護(hù)膚建議：水包油乳劑、凝膠、啫哩狀護(hù)膚品，注意不宜過(guò)多使用化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞?；瘖y前先使用控油產(chǎn)品，選用“無(wú)油”粉底。

在以上三種護(hù)膚模式的基礎(chǔ)上，還可以根據(jù)其他皮膚狀況可做進(jìn)一步做針對(duì)性的護(hù)理：

皺紋皮膚：加強(qiáng)保濕、營(yíng)養(yǎng)，注重防曬隔離，若皺紋較明顯，可使用祛皺方法如化學(xué)剝脫、填充、射頻、激光等；

色素皮膚：加強(qiáng)防曬，使用美白產(chǎn)品，必要時(shí)使用祛斑產(chǎn)品，減輕色素?？墒褂渺畎叻椒ㄈ缁瘜W(xué)剝脫、光子、激光等；

敏感皮膚：使用不含香料溫和、安全的產(chǎn)品，如醫(yī)學(xué)護(hù)膚品類(lèi)的產(chǎn)品，加強(qiáng)保濕，注重防護(hù)，可以做斑貼或過(guò)敏原測(cè)試以做護(hù)膚參考。

光敏皮膚：如果皮膚容易曬紅，加強(qiáng)對(duì)UVB的防護(hù)，注意防曬產(chǎn)品的SPF值，如果皮膚容易曬黑，加強(qiáng)對(duì)UVA的防護(hù)，注意防曬產(chǎn)品的PA值，當(dāng)使用光敏性藥物時(shí)，應(yīng)注意避免日曬。

此外，夏季陽(yáng)光猛烈，大家要注意防曬。室內(nèi)工作者可使用SPF=8～15，PA+～++的防曬霜，每4小時(shí)使用一次；室外工作者應(yīng)選擇SPF>15，PA++～+++的防曬霜，每2～3小時(shí)使用一次。若在水邊和雪地里活動(dòng)，應(yīng)選擇SPF=30， PA+++的防曬霜，并且每1小時(shí)使用一次。

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