穿著和生活習(xí)慣不好的話很可能會成為產(chǎn)生手足癬的重要因素，這就警告人們在日常生活中一定要注意個人衛(wèi)生，不夠衛(wèi)生是很多疾病的誘因。建議各位進(jìn)來穿一些棉料的襪子，因為它具有吸汗的作用，腳部長期出汗使腳部經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)對腳癬的加重有促進(jìn)作用。

　　到底是什么原因引起的手足癬呢?

　　1、 構(gòu)成手足癬的傳染必須具備傳染源、傳染途徑及易感者三個基礎(chǔ)環(huán)境。長期接觸是手足癬的主要傳播方式，特別是接觸未經(jīng)過治療的手足癬患者，皮膚真菌主要侵犯皮膚角質(zhì)層，由于搔癢或輕微的外傷而導(dǎo)致感染。

　　2、生活習(xí)性，穿著或是食用手足癬患者的鞋襪和日常生活用品也會感染發(fā)病，因為皮膚真菌生命力極強，繁殖又快。一旦搔癢或輕微的外傷而導(dǎo)致感染。經(jīng)常洗澡的人較少患有癬病，某些慢性疾病的人患有癬病的也非常多見。

　　3、手足癬系通過接觸傳染在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。穿用手足癬患者的鞋襪、手套，使用公共浴巾等均易于感染本病本病傳染廣泛的原因，可能是由于紅色毛癬菌或絮狀表皮癬菌常在皮屑內(nèi)形成關(guān)節(jié)孢子，它能抵抗較惡劣的環(huán)境而長期生存并具有傳染他人的能力。另外，紅色毛癬菌容易引起角層增厚侵犯毳毛，不易治愈，且易復(fù)發(fā)再者，由于損害嚴(yán)重性不強，手足癬患者多無自覺癥狀常不予重視，而未及時就醫(yī)，因此病變常遷延不愈。

　　手足癬不同人群有不同的預(yù)防方法

　　1、運動員或平時愛運動的學(xué)生，運動時多穿舒適、透氣、面料輕薄的鞋子;每次運動后將鞋放在室外暴曬，常清洗并更換鞋墊;運動后要及時洗澡、洗腳，穿鞋襪前一定要把各趾縫間擦干，保持局部環(huán)境的干爽、清潔。

　　2、對于城市白領(lǐng)，建議其非工作期間，如飛機(jī)上、中午休息時間盡量多穿透氣的布鞋、拖鞋、露趾涼鞋和棉質(zhì)襪子。可以平時多準(zhǔn)備幾雙鞋換著穿，等穿過的鞋徹底晾干了以后再穿。

　　3、經(jīng)常野外訓(xùn)練的士兵或潮濕環(huán)境中的工作者則要注意：平時要講個人衛(wèi)生，在集體生活中盡量使用自己的拖鞋和浴巾;勤換鞋子、鞋墊，保持腳部干燥，必要時在鞋里撒抗真菌散劑或藥粉。

　　4、冬天要繼續(xù)使用防凍藥物，因為防凍藥物能夠增加外表皮膚的厚度，所以皮膚變厚了細(xì)菌就不容易侵入患者的身體，細(xì)菌少了，身體自然就健康了，所以冬天涂抹藥物非常有效。

　　5、冬天要多使用白醋洗手和洗腳，因為白醋能夠殺滅手腳殘留的細(xì)菌，因為白醋能夠軟化角質(zhì)層，讓手腳的皮膚更細(xì)膩，所以對于細(xì)菌的抵抗力就增加了，難患上疾病了。

　　6、還要多使用大蒜殺滅細(xì)菌，因為大蒜是殺滅細(xì)菌的最佳物質(zhì)，所以用大蒜泡進(jìn)陳醋中，大蒜的殺菌效果更佳，所以要把大蒜浸泡在陳醋中七天，等七天之后再拿出來使用。