水痘是由皰疹病毒引起的呼吸道急性傳染病，好發(fā)于幼兒， 冬春季為多發(fā)季節(jié)，潛伏期為10～21天。幼兒園和小學(xué)的孩子屬易感人群。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳 染。如果健康兒童與患兒玩耍、密切接觸都可感染而發(fā)病?；妓缓髸?huì)產(chǎn)生抗體，以后多不再患此病。因水痘病毒也分很多類型，即使接種過水痘疫苗，仍不能完全 排除患水痘的可能。

　　寶寶得了水痘如何護(hù)理?

　　1、隔離患兒：對(duì)可疑或確診為水痘的患者應(yīng)進(jìn)行隔離。其中上學(xué)或入托的小兒，一般可在家中隔離，家中如有其他未患過的水痘的小孩，應(yīng)另?yè)窬幼√幓虿慌c患者同住一房間。隔離應(yīng)持續(xù)到全部皰疹干燥結(jié)痂時(shí)為止。

　　2、避免用手抓破皰疹：特別注意不要抓破面部皰疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把指甲剪短，保持雙手清潔。

　　3、定時(shí)開窗：空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。但房間通風(fēng)時(shí)要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽(yáng)光照射，打開玻璃窗(玻璃可阻擋殺滅病毒的紫外線)。

　　4、物理退燒：水痘如有發(fā)燒情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退燒法。應(yīng)避免使用阿司匹林類的藥物來(lái)退燒，以免發(fā)生可怕的并發(fā)癥。

　　5、飲食：水痘患者應(yīng)多喝水并供給營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等。

　　6、止癢：衣被不宜過多過厚過緊，太熱了出汗會(huì)使皮疹發(fā)癢。清潔皮膚后，在長(zhǎng)水痘的局部使用爐甘石洗劑涂抹。

　　小兒患水痘期間，宜吃下列食物

　　絲瓜性涼，味甘，善能清熱、涼血、解毒，凡小兒水痘患者均宜食用。元。朱丹溪云：“治痘疹不快?！薄侗静菝审堋氛J(rèn)為：“絲瓜治痘瘡腳痛?！薄夺t(yī)學(xué)入門》也載：“治小兒痘疹余毒?！鼻?。王孟英還說(shuō)：“絲瓜可用于痘瘡不快，初出或未出，多者令少，少者令稀?！?/p>

　　酒釀?dòng)幸鏆?、生津、活血之功，古代醫(yī)家多認(rèn)為出水痘者宜食。如清。趙學(xué)敏指出：酒釀能“佐藥發(fā)痘漿”?！峨S息居飲食譜》亦載：“酒釀補(bǔ)氣養(yǎng)血，助運(yùn)化，充痘漿。”在《良方集要》中介紹：“治痘瘡不起：荸薺搗汁，和白酒釀燉溫服之?！睂?duì)體虛小兒，正氣不足，痘疹難發(fā)或不起者，食之最宜。

　　甜菜性涼、味甘，有清熱解毒的功用，除了適宜小兒麻疹者食用外，對(duì)出水痘的小孩亦頗適宜。清代食醫(yī)王孟英就曾說(shuō)過：“甜菜清火祛風(fēng)，稀痘瘡，小兒尤宜食之?！?/p>

　　竹筍又叫毛筍，即毛竹的嫩苗。其性寒，味甘，水痘初期者宜之?！妒澄锉静荨吩疲骸爸涡憾徽畈怀觯笾嗍持?，解毒?！薄妒澄镆思伞芬喾Q：“毛筍透毒，發(fā)痘疹?！薄侗静萸笤分羞€說(shuō)：“痘疹血熱毒盛，不起發(fā)者，筍尖煮湯及入藥，俱佳?！?/p>

　　冬瓜性涼，味甘淡，是一味理想的清熱、解毒、利濕、化痰的食品。水痘多為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，外感濕熱邪毒，冬瓜能清之利之，溫?zé)岬们澹瑵駸岬萌?。故小兒水痘期間，宜多飲冬瓜湯，頗有裨益。

　　橄欖有清肺、生津、解毒的作用。《本經(jīng)逢原》中就有“橄欖令痘起發(fā)”的記載。《隨息居飲食譜》亦云：“橄欖，一名青果，稀痘，橄欖核常磨濃如糊，頻與小兒食之?！狈不加兴坏男海擞悯r橄欖3~5個(gè)，劈開，同鮮蘿卜1個(gè)，切塊煮水代茶飲。