牛皮癬是種慢性皮膚病，一時半會兒是痊愈不了的。夏季牛皮癬病情好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象并不意味著體內(nèi)致病毒素的消失，而是毒素因子相對的不很活躍，尤其是體內(nèi)的牛皮癬易感基因比較穩(wěn)定，這時如果抓緊時間治療，效果最好。所以我們在生活中一定要多多注意，特別是要抓住夏季是治療牛皮癬的最佳時期。

夏季 捉住治療牛皮癬黃金期

冬季牛皮癬之所以反復(fù)發(fā)作，是由于在夏季毒素的蓄積。但在夏季，由于人的皮膚代謝比較快，而血液中的毒素在此時不太活躍，處于比較穩(wěn)定的時期，所以表現(xiàn)在皮膚上，就有了皮損消退的狀況。有些患者便誤以為牛皮癬消失了。其實疾病只是“潛伏”起來，到了秋冬季，人的皮膚代謝緩慢，加上氣候干燥，牛皮癬就會復(fù)發(fā)并加重。因此，牛皮癬患者千萬不能因為夏天牛皮癬病情緩解而掉以輕心。相反，夏季是治療牛皮癬的黃金時期，所以把握時機，進(jìn)行系統(tǒng)有效的治療，這樣才能防止牛皮癬在秋冬季節(jié)復(fù)發(fā)。

夏季防“癬” 避免暴曬和刺激

夏季紫外線最強，而牛皮癬可能因為紫外線過度照射導(dǎo)致病情加重或反復(fù)。同時，夏季洗澡的頻率非常高，但對于牛皮癬患者而言，在夏季洗澡時要避免刺激，因為機體由于受到外界溫度的刺激而使汗毛孔突然閉鎖或開放，毛細(xì)血管突然收縮或擴(kuò)張，使患者的皮膚突然間發(fā)生瘙癢或起小紅點，繼而加重病情。

惡化潛在原因：室內(nèi)外溫差大

因為炎熱，牛皮癬發(fā)生了感染惡菌甚至引起其他并發(fā)癥的情況，讓不少患者苦不堪言。對此專家指出，酷夏中由于室內(nèi)、外溫差大也是導(dǎo)致牛皮癬病情起伏的原因之一。在夏季，不少冷氣開放的環(huán)境，讓室內(nèi)、外溫差達(dá)攝氏7至8度左右，這種冷熱交替會對皮膚形成嚴(yán)重刺激，導(dǎo)致牛皮癬病情不穩(wěn)定。所以，患有牛皮癬的患者在低溫環(huán)境工作時不要忘了帶件外套和注意皮膚保濕。另外，夏季天氣炎熱，還容易滋生細(xì)菌等微生物，如果患者受到外傷，就更容易導(dǎo)致病菌或是其他病毒素起變態(tài)反應(yīng)。

治療牛皮癬要正確的用藥

如果患者用藥不當(dāng)，容易致使病情的季節(jié)發(fā)病規(guī)律的變化，例如病長期內(nèi)服及外用多種藥物治療，尤其是一些刺激性較強的藥物以及毒副作用明顯的藥物，就會造成對牛皮癬自然發(fā)病規(guī)律的干擾，致使病情的蔓延惡化，甚至是遷延數(shù)年，久治不愈。所以一定要遵循牛皮癬的發(fā)病季節(jié)規(guī)律的基礎(chǔ)上，注意合理的治療方法的選擇。

飲食宜清淡 少吃生冷食物

牛皮癬患者應(yīng)該注意平時的飲食習(xí)慣。飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。

炎熱的夏季，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食，健脾養(yǎng)身。如果食用的食物過于油膩，就會傷胃傷脾，影響身體營養(yǎng)消化吸收，有損健康。因此，夏季牛皮癬飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、等食物，有助于健脾開胃，利于病情的好轉(zhuǎn)。

夏天氣溫高，用冷飲來降溫，是很好的方法，但牛皮癬患者則要注意少吃生冷食物，冷飲，特別是冰，避免病情的復(fù)發(fā)。

總而言之，最重要的是要保持良好的心態(tài)，要做好長期治療牛皮癬的心理準(zhǔn)備。并且配合醫(yī)生的治療。這樣才有利于牛皮癬早日康復(fù)。