無免疫力的人群被帶狀皰疹病毒感染后，經(jīng)呼吸道粘膜侵入人體內(nèi)，通過血液傳播，而發(fā)生水痘或呈隱性感染，此種情況常見于兒童，以后病毒進(jìn)入皮膚的感覺神經(jīng)末梢，沿神經(jīng)纖維向中心移動，可長期潛伏于脊髓神經(jīng)后根或腦神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi)，而形成病毒攜帶狀態(tài)。那么帶狀皰疹該如何進(jìn)行日常保健呢？下面小編就來為大家一一介紹。

帶狀皰疹的日常護(hù)理措施

1、調(diào)整好心態(tài)

帶狀皰疹是一種能危害患者神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，而精神因素能刺激神經(jīng)，影響帶狀皰疹的病情和治療效果，因此得了帶狀皰疹后不要緊張，以平常心對待皰疹，積極配合醫(yī)院的正規(guī)治療，以免加重皰疹病情。

2、避免感染

帶狀皰疹是一種由病毒導(dǎo)致的皮膚病，容易傳染，而且?guī)畎捳畹钠p多為大皰、血皰，甚至糜爛，很容易受細(xì)菌感染，因此要做好護(hù)理工作，不要摩擦患處，避免水皰破裂，導(dǎo)致細(xì)菌感染，加重患者病情?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥加速水皰干燥、結(jié)痂。注意保護(hù)創(chuàng)面，水皰不要擦破，防止繼發(fā)感染。但較大水皰宜消毒后刺破，放出液體。

3、注意飲食和護(hù)理

帶狀皰疹多發(fā)病在免疫力低下的人身上，因此得了帶狀皰疹后要想辦法提高免疫力，而且?guī)畎捳罨颊咭嗪人?，飲食要以易消化的食物為主。忌食辛辣、醇酒、海鮮、肥甘厚味等食物。

4、鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

5、保持皮膚清潔，每天洗澡，炎熱天氣可以每天洗2—3次。衣著要適宜，不要出汗過多。

6、保護(hù)皮膚不受損傷，衣服、和被褥要柔軟。勤剪指甲，以免抓傷表皮。

7、避免與皮膚感染病的人接觸，要勤洗手。