疣的種類較多，分為傳染性和非傳染性，一旦發(fā)現應積極治療，切忌自行搔抓或摳挖，防止引起自身接種或傳染他人。尋常疣是一種常見的病毒感染性的疾病，可以多吃蔬菜、水果，多吃苡仁、馬齒莧，并注意不要搔抓皮損處。

1、已發(fā)生尋常疣這，不宜搔抓，應及時到專業(yè)的皮膚病醫(yī)院接受治療，以免自身接種傳播。

2、注意防護，避免外傷及皮膚破損，對皮膚粘膜破損處應妥善處理，防止病毒乘虛而入。

3、衛(wèi)生器具要經常消毒，定人定物，防止交叉感染。身體抵抗力低下者，需加強鍛煉，提高身體素質，增強抗病能力。

4、普及衛(wèi)生宣傳，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，避免使用患者的物品用具，防止間接傳染。

5、預防應注意避免搔抓、摩擦疣體，以防自身接種傳染。

6、應注意個人及環(huán)境衛(wèi)生，避免接觸病毒。

7、加強體育鍛煉，增強體質，增強抗病能力。

8、避免外傷、摩擦等表皮的損傷，減少病毒入侵的機會。

9、家庭內有人患了疣病，其毛巾、臉盆、拖鞋應隔離分開使用，并定期消毒，以免互相傳染。

10、同時也應避免各種物理、機械、化學因素導致皮損而引發(fā)疣體的擴展和蔓延

總之，尋常疣的預防很重要，但是患者也不能忽視尋常疣的治療。PDL生物光波互融療法依靠光化學反應產生的大量單態(tài)氧靶向滅殺HPV病毒，讓游離病毒無處藏身、最終壞死、凋亡、病變組織脫落。

我們了解了尋常疣的預防方面的知識，就要到醫(yī)院進行相應的檢查和治療，要根據自己的病因進行用藥，注意勞逸結合，這樣也能有利于更好的祛除病痛。