雞眼疼痛要注意護(hù)理 飲食保健工作要做好
雞眼的形成是由于足底或足趾長期受壓和摩擦,如穿不合適的鞋及大量運(yùn)動,致使局部皮膚過度增厚形成圓錐形角質(zhì)物,尖端深入皮內(nèi),基底露于外面。好發(fā)于經(jīng)常行走或長久站立的人中,往往與職業(yè)有關(guān)。
雞眼的常見病因
最常見的就是發(fā)生在鞋子內(nèi)部不舒適或是與腳型不符,造成某個部位的重復(fù)受壓,通常女性的發(fā)生率都比男性高,主要跟女性有些鞋子會為了樣式的新穎、造型的美觀而忽略了人體的舒適性,造成腳趾出現(xiàn)扭曲、外翻或不當(dāng)?shù)氖芰Χ鴫撼鲭u眼,常常需要穿著高跟鞋的上班族當(dāng)然也是好發(fā)的人群,過去流行尖頭鞋的時候,許多將腳趾頭擠在狹窄的尖頭鞋里,長時間下來,自然會在腳底某處形成厚繭,若不去理會它還會一直往皮膚內(nèi)長形成一個硬塊,走起路來就會出現(xiàn)疼痛,行走困難,有時還會因怕某處雞眼疼痛而導(dǎo)致腳底其他部位的受壓而形成多處的雞眼,影響步行。
雞眼有硬軟之分。硬雞眼好發(fā)于足底以及小趾外側(cè),趾背等骨突出或易受壓摩擦處,圓或卵圓形。表面扁平,質(zhì)硬,呈淡黃色,其尖端可深達(dá)其皮的乳頭層,在站立或行走時,往往因壓迫乳頭層的感覺神經(jīng)末稍而引起劇痛,致走路艱難。軟雞眼多發(fā)生于相鄰區(qū)兩趾之間的一趾,由于潮濕而被浸軟,因而變?yōu)榛野咨?,且有惡臭?/p>
疼痛性雞眼胼胝的自我護(hù)理方法
(1)可以先穿拖鞋,在足底胼胝受力的部位貼上胼胝貼或有空的加厚膠布,減輕對胼胝的壓力。
(2)使用專為患胼胝的足定做的骨科鞋墊,可以改善或平衡足底的壓力狀態(tài),不僅可以減輕疼痛性胼胝的壓力,還減少引發(fā)胼胝的壓力。
(3)可以用溫?zé)崴蓦p足20分鐘,使胼胝軟化,然后用海鹽,足療鹽,浮石或腳板銼摩擦胼胝區(qū)域,每周1或2次。祛除硬皮的秘密在于每次磨去一點(diǎn),而不是妄想一次磨平。
(4)使用含有特殊成分的藥物軟化胼胝,如西藥中的水楊酸可使角質(zhì)溶解剝脫。也可用滋養(yǎng)膏潤澤足底,選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油,定期在就寢前涂在足底,再穿上襪子,讓熱氣使皮膚的毛孔張開,油份被吸收而軟化光滑干燥的胼胝,第二天起床后先用浮石摩擦胼胝部位,再用溫水洗凈。每周護(hù)理1次,就會有顯著的效果。
(5)以上方法都不適用時,可以選擇切除胼胝,這一項(xiàng)技術(shù)性的操作,一定要請專業(yè)人士幫助或指導(dǎo),沒有把握時不要自己動手。
(6)較難處理的是深部胼胝(足底角化硬皮或腳墊),一般發(fā)生在前足底下,主要由于足底橫弓或跖骨頭排列形態(tài)問題引起,治療可用特定的足底襯墊或骨科鞋墊,必要時可行骨科手術(shù)矯正跖骨。
雞眼患者術(shù)后吃什么好?
雞眼切除手術(shù)后吃什么對身體好?
1、可多吃含維生素C的食物,如獼猴桃、橙子、檸檬、柚子。
2、多吃維生素A。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
雞眼切除手術(shù)后最好別吃什么食物?
少吃獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等
(責(zé)任編輯:藍(lán)單 )
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