盤狀紅斑狼瘡是紅斑狼瘡的一種，發(fā)病年齡以育壯年為多，尤以20-40歲發(fā)病者約占半數(shù)發(fā)病年齡越小，其親族患病體會越大。主要侵犯皮膚，其特征是有界限清楚的紅色斑塊，毛囊栓塞，鱗屑，毛細血管擴張以及皮膚萎縮等。那么，生活中應(yīng)該如何預(yù)防盤狀紅斑狼瘡？

盤狀紅斑狼瘡的預(yù)防最重要的是提高自身的免疫力，平常應(yīng)多增強營養(yǎng)，宜吃性涼清淡的瓜果蔬菜，忌吃辛辣溫?zé)岽碳ば允澄?，忌吃煎炸炒爆、香燥傷陰助火的食物。正確的飲食對盤狀紅斑狼瘡非常有益。下面為大家詳細介紹。

盤狀紅斑狼瘡的預(yù)防方法

1。樹立樂觀情緒，正確地對待疾病，建立戰(zhàn)勝疾病的信心，生活規(guī)律化，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，預(yù)防感染。

2。去除各種誘因，包括各種可能的內(nèi)用藥物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用藥物以及一切外來的刺激因素。

3。避免日光曝曬和紫外線等照射，特別在活動期，需要時可加涂防日光藥物如3%奎寧軟膏、復(fù)方二氧化鈦軟膏、15%對氨安息香酸軟膏等，其他如寒冷、X線等過多暴露也能引起本病的加劇，不可忽視。

4。對肼酞嗪、普魯卡因、青霉胺、抗生素和磺胺藥要合理作用。

5?；颊邞?yīng)節(jié)育，活動期需避免妊娠，若有腎功能損害或多系統(tǒng)損害者，宜爭取早作治療性流產(chǎn)。