牛皮癬好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部，主要表現(xiàn)為大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，對患者尤其是愛美的女性患者造成極大影響，那么女性牛皮廯患者要注意哪些日常事項呢?

　　1、不宜吸煙：女性牛皮癬患者應(yīng)注意不能吸煙。女性牛皮癬患者吸煙會是煙中的煙堿堆積在子宮黏液中，會降低身體對人乳頭瘤病毒的抵抗能力，從而大大增加患宮頸癌的風(fēng)險;吸煙也會破壞人體的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的功能紊亂。

　　2、遠(yuǎn)離碳酸飲料：女性牛皮癬患者應(yīng)注意盡量不要飲用碳酸飲料。因?yàn)樘妓犸嬃现泻辛姿猁}形式的磷酸，這樣會影響鈣的吸收，再加上牛皮癬患者自身也缺乏鈣。

　　3、補(bǔ)充葉酸：女性牛皮癬患者應(yīng)注意要多服葉酸，特別是懷孕的女性牛皮癬患者更應(yīng)該如此。因?yàn)榕匝a(bǔ)充葉酸能減少患黃斑變性的發(fā)生，懷孕的女性牛皮癬患者在懷孕前12周服夠400微克的葉酸可以有效預(yù)防寶寶的出生缺陷。

　　4、避免內(nèi)分泌失調(diào)：一般認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)對牛皮癬也有一定的影響，本病與妊娠，分娩，哺乳期，月經(jīng)期有關(guān)。我們在臨床上觀察到，部分銀屑病患者在妊娠期皮疹減輕或消退。但是有的婦女在妊娠皮損加劇或惡化。不管如何，女性患者應(yīng)注意避免內(nèi)分泌失調(diào)，盡量不要使自己出現(xiàn)這種癥狀，平時要注意合理飲食和調(diào)節(jié)好自己的生活，不要顧此失彼。

　　5、慎服避孕藥：女性牛皮癬患者應(yīng)注意不要長期的服用避孕藥或者長期服用短效口服避孕藥，因?yàn)楸茉兴幎紝儆谟写碳ば缘囊活愃幬?。研究也表明，短效口服避孕藥能降低子宮癌患病率，而且在停藥后30年內(nèi)能夠繼續(xù)得到保護(hù)。研究顯示，女性連續(xù)服藥5年，患子宮癌的風(fēng)險降低20%。連續(xù)服用15年，患癌幾率可降低一半。

　　6、注意孕婦飲食：牛皮癬患者在飲食上要注意，牛皮癬孕婦作為特殊群體更需要補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，但是作為一個牛皮癬患者又有很多的飲食禁忌，這種雙重身份往往讓很多懷孕牛皮癬患者不知所措。懷孕牛皮癬患者忌食辛辣和腥發(fā)食物，最好按醫(yī)生囑咐食用以保證營養(yǎng)均衡。患者懷孕期間基本都會買一些補(bǔ)品來補(bǔ)身體，這時最好注意不要吃熱性的補(bǔ)品，避免加重牛皮癬癥狀，帶來身體不適。懷孕牛皮癬患者要注意調(diào)整心態(tài)。以免心情抑郁成為誘發(fā)和加重牛皮癬癥狀的重要因素。

　　溫馨提示：愛美女性患了牛皮癬往往焦急，常常不斷清洗患者以求早日康復(fù)。但其實(shí)清洗也不能隨意，清洗患處時，動作要輕柔，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

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