在前列腺癌的早期沒有明顯的癥狀，許多男性在60歲以后會(huì)增加患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。目前，在中國前列腺癌的人口不斷增加，接近美國的水平。如何預(yù)防前列腺癌是男性健康的一個(gè)重要課題。下面一起來看看前列腺癌預(yù)防的三個(gè)要點(diǎn)。

　　前列腺癌預(yù)防應(yīng)注意的三點(diǎn)：

　　1、早期無明顯癥狀

　　在前列腺癌的早期階段，患者沒有特征。隨著前列腺癌的發(fā)展，前列腺癌患者有不同的癥狀。因?yàn)樵缙跊]有明顯的癥狀，所以很多人很難發(fā)現(xiàn)前列腺癌。

　　2、中期癥狀

　　在前列腺癌的中期，有尿頻、尿急等癥狀出現(xiàn)。這些癥狀與前列腺炎和良性前列腺增生相似，這樣很容易造成病人的忽視或者是被錯(cuò)誤診斷。沒有鑒別診斷，就很容易錯(cuò)過前列腺癌的治療時(shí)間。

　　3、晚期前列腺癌

　　在這個(gè)階段，前列腺癌轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移到骨頭或其他部位，這時(shí)病人會(huì)有相應(yīng)的疼痛。因?yàn)樯眢w疼痛嚴(yán)重影響了飲食和睡眠質(zhì)量和心理健康，會(huì)有衰弱、貧血、體重減輕等不良反應(yīng)，最終死于系統(tǒng)性衰竭。

　　60歲前后的男性前列腺癌發(fā)病率高

　　中國城市男性患上前列腺癌一般在60歲左右，比美國男性推遲了約10歲。隨著發(fā)病率的增加，該病的發(fā)病年齡也在推前。在中國每年大約有七到八萬例前列腺癌新病例，中老年人的年齡都超過60歲。65歲在中國是前列腺癌發(fā)生的高峰年齡。前列腺癌高發(fā)病率與飲食相關(guān)，吃得好的人風(fēng)險(xiǎn)高前列腺癌被稱為“富貴的癌癥”，這是日益西化的飲食關(guān)系的原因之一。

　　1、高脂飲食

　　隨著生活條件的改善，許多人養(yǎng)成了大吃大喝的習(xí)慣。高脂肪攝入已成為一種飲食方式。高脂肪的飲食加速了男性身體的荷爾蒙循環(huán)，導(dǎo)致高水平的荷爾蒙分泌。而激素是前列腺癌的原因之一。

　　2、高鈣飲食

　　除了種族因素外，美國男性人群中前列腺癌發(fā)病率高的原因之一是鈣攝入過多，牛奶是歐洲和美國人民的必備食品。這種飲食可能也是前列腺癌高發(fā)的原因之一。

　　3、攝入過多的高蛋白

　　高蛋白也是誘發(fā)前列腺癌的一個(gè)因素。高蛋白食物吃得過多，就容易誘發(fā)前列腺癌。中老年人，尤其是60歲以下的男性，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高蛋白攝入量，少吃高脂肪食物。