男性疾病越來(lái)越多，尤其是陽(yáng)痿早泄等情況，性交早泄的發(fā)生率也一天比一天高，然而大多男性對(duì)于早泄沒(méi)有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)而一直被早泄問(wèn)題所困擾。 很多男人認(rèn)為在一次的性生活可以重復(fù)多次的性交，是一種性能力的體現(xiàn)，所以很多的男性都會(huì)對(duì)這樣的方法屢試不爽，但事實(shí)上再一次性愛(ài)中重復(fù)性交不僅不能體現(xiàn)你的性能力，還可能會(huì)給你的身體帶來(lái)不良的影響。為了不讓更多的男性被早泄所困擾，分享一些如何控制早泄，預(yù)防性交早泄的方法。

對(duì)于如何控制性生活早泄呢可以通過(guò)以下幾點(diǎn)：

1、 從根本上防止早泄的發(fā)生，平時(shí)要積極治療可能引發(fā)早泄的各種疾病。

2、 多用安全套，因?yàn)橐恍┌踩變?nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，能過(guò)起到延時(shí)射精的作用。

3、 在性生活中學(xué)會(huì)分散注意力，可以想一些與性無(wú)關(guān)的事情，轉(zhuǎn)移興奮點(diǎn)，起到延時(shí)射精的作用。

4、 夫妻雙方要適當(dāng)?shù)恼莆沼嘘P(guān)的性知識(shí)和性技巧。

5、 平時(shí)洗澡的時(shí)候，可以用涼水和溫水適當(dāng)?shù)姆磸?fù)刺激睪丸，這樣能夠起到鍛煉男性性功能功能的最好方法。

那么如何預(yù)防性生活早泄呢？

1、 在感情和思想上加強(qiáng)夫妻之間的交流，消除誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄要做到寬容同時(shí)配合治療。

2、 情緒很重要，情緒是影響性生活質(zhì)量的主要愿意，在性交前一點(diǎn)要注意夫妻雙方情緒，不要雙方互相埋怨，應(yīng)做好積極配合。

3、 避免手淫，節(jié)制性生活，平時(shí)多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄的發(fā)生。

4、 注意平時(shí)生活習(xí)慣，少抽煙，少喝酒，手愛(ài)吃辛辣刺激性的食物。

5、 積極治療可能引發(fā)早泄的各種疾病，從跟本上避免早泄的發(fā)生。

6、 處理好自己身邊的人際關(guān)系以及家庭關(guān)系，減少生活和心理上的壓力。

重復(fù)性交能夠治療早泄？

重復(fù)性交是指在一個(gè)晚上或在較短時(shí)間內(nèi)發(fā)生2次以上性交。有些人由于第一次性交時(shí)射精過(guò)快，雙方都達(dá)不到性高潮，而在第二次性交時(shí)射精時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)，所以干脆把第一次性交作為形式，只求在第二次性交中獲得性滿(mǎn)足。但這種辦法只能作為權(quán)宜之計(jì)，不宜作為常規(guī)的防止的方法。如果一個(gè)人入睡前性交容易射精，而在下半夜睡醒之后進(jìn)行性交時(shí)射精時(shí)間延長(zhǎng)，那么可以改變性交時(shí)間。若重復(fù)性交掌握不好，使射精過(guò)頻，反而會(huì)加重早泄。

為了推遲射精時(shí)間，可采取變更體位和運(yùn)動(dòng)方式，夫妻應(yīng)根據(jù)自己的合適體位，選擇女性更易受刺激而男性不易受刺激的體位。這些方式方法，比重復(fù)性交更有效。因此，采取重復(fù)性交對(duì)早泄是一種不正確的辦法。