有些性功能障礙患者急于恢復(fù)正常性功能，一方面嘗試各種壯陽(yáng)藥物，一方面也特別注意自己的飲食，但是性功能障礙患者都吃對(duì)了嗎？

①大吃特吃是錯(cuò)的

一些性功能障礙患者認(rèn)為性功能出現(xiàn)問(wèn)題是因?yàn)樯眢w缺乏營(yíng)養(yǎng)，于是拼命進(jìn)食以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但長(zhǎng)期進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，吃得過(guò)飽，身體就會(huì)發(fā)福，而肥胖的人常常心有余而力不足，更易產(chǎn)生性功能障礙，所以性功能障礙患者不宜吃過(guò)飽，根據(jù)身體所需適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)即可。

②不吃高膽固醇食物是錯(cuò)的

許多性功能障礙患者認(rèn)為高膽固醇食物不好，而拒絕吃一些高膽固醇的食物，但性激素的合成恰恰需要膽固醇，所以適量地食用含膽固醇高的食物，如動(dòng)物肝、腎、睪丸等食物是恢復(fù)正常性功能所必需的。

③不吃辛辣刺激性的食物是錯(cuò)的

辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、咖啡等含錳元素較多，能激發(fā)性欲，所以性功能障礙患者適當(dāng)?shù)厥秤眯晾贝碳ば缘氖澄锸呛苡斜匾摹?/p>

④自購(gòu)壯陽(yáng)藥物服用是錯(cuò)的

性功能障礙患者羞于到醫(yī)院治療，往往自購(gòu)一些治療性功能障礙的藥物使用，這是錯(cuò)誤的做法，因?yàn)檫@些藥物會(huì)損傷肝腎并抑制自身性激素的分泌，可能有一時(shí)的治療效果，但是長(zhǎng)期使用不僅不能治好病，反而有損身體健康。

⑤忌食過(guò)分寒涼的食品是對(duì)的

如冰鎮(zhèn)飲料等。因?yàn)楹疀鰯∥?，影響消化吸收；寒涼使血管收縮，易導(dǎo)致勃起功能障礙。

⑥忌飲酒是對(duì)的

飲酒過(guò)多，酒精會(huì)殺死精子，還會(huì)使雄性激素分泌減少。