內(nèi)分泌紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)……我們常常提到內(nèi)分泌，可你知道究竟內(nèi)分泌異常都有哪些表現(xiàn)嗎？皮膚突然長出黃褐斑、肥胖在不經(jīng)意間造訪、莫名其妙想發(fā)脾氣，這些都可能是內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)。內(nèi)分泌系統(tǒng)是個(gè)大家族，既有我們熟知的甲狀腺、胰腺、性腺，也有“名氣稍小”的甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體等。腺體分泌異常，會(huì)導(dǎo)致激素失衡，進(jìn)而出現(xiàn)多種癥狀。

許多生活、飲食習(xí)慣，還有一些疾病、腫瘤，都可能打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作。比如熬夜會(huì)抑制褪黑素分泌；過于緊張、勞累，長期得不到緩解，就會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而導(dǎo)致激素分泌紊亂。

卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)多種多樣，以下六大癥狀是“男女通吃”的。

1 脫發(fā)

經(jīng)常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。 其中，男性雄激素分泌過于旺盛，導(dǎo)致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞，影響毛囊；女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調(diào)，都可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、斑禿以及脂溢性脫發(fā)等。 如果出現(xiàn)發(fā)際線后移、前額明顯禿發(fā)、頭頂部位稀疏等，就需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診了。

2 臉上長痘

男性雄激素水平過高，女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí)，臉上都可能長痘痘，也就是痤瘡。這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果。 還有些女性，皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑，面色發(fā)暗，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

3 毛發(fā)旺盛

不管男性還是女性，體內(nèi)都會(huì)產(chǎn)生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌過多，不論男女都可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀。

4 肥胖

有些人“喝涼水都會(huì)長肉”，這往往與長期進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。 2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關(guān)的代謝紊亂綜合征，也會(huì)出現(xiàn)超重或肥胖。肥胖反過來還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，誘發(fā)各類代謝性疾病。

5 脾氣急躁

性格突然變得很暴躁，遇到一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆，很可能是內(nèi)分泌功能紊亂（尤其是甲狀腺功能亢進(jìn)）導(dǎo)致的。

6 經(jīng)常疲勞

經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的疲勞，伴隨體重增加、食欲波動(dòng)、排便不正常，最常見的是甲狀腺功能減退。部分女性在月經(jīng)期間萎靡不振，也與激素分泌異常有關(guān)。美國研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)期女性體內(nèi)褪黑素分泌減少，以致難以入睡，白天精神不振。40歲以上男性睪酮分泌減少也會(huì)感到疲勞，長期精神不佳。還有一些內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)具有性別差異。男性主要表現(xiàn)為性欲減退、性活動(dòng)減少、勃起硬度下降，這與雄激素水平下降有關(guān)；此外，男性甲亢時(shí)常伴有乳房發(fā)育。