附睪炎在青壯年男性中的發(fā)病率是比較高的，男性出現(xiàn)附睪炎如果治療不及時會導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙，甚至是導(dǎo)致男性不育。導(dǎo)致男性出現(xiàn)附睪炎的原因比較多，比如其它疾病誘發(fā)附睪炎，或者是由于男性在日常生活中不良生活習(xí)慣導(dǎo)致附睪炎，那么患上附睪炎要如何護理呢？

1、注意精神調(diào)理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應(yīng)適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。

2、注意飲食調(diào)理：改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”（指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類），多吃“白色肉”（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類），對預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

3、注意生活調(diào)理：避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

4、其它：另外專家還建議男性朋友生活要規(guī)律，保持大便通暢。

健康提示：不管您是否患有疾病，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是男性朋友，避免長期大量的吸煙酗酒，避免長期熬夜。在有時間有條件的情況下，多參加戶外活動，增強鍛煉，提高身體素質(zhì)，提高免疫力。