在生活中有很多疾病都在危害著我們的身體健康，前列腺炎究竟是其中的一種，此病對于男性的影響還是非常大的，在得了前列腺炎之后，患者會感覺自己 的生活變得十分糟糕，心情也會受到很大的影響，所以這種疾病一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就得及時的治療，那么前列腺炎理療后怎么保養(yǎng)。

1、多喝水

男性朋友若是想要預防前列腺炎，每天就要補充足夠的水分，這樣不僅可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液會排放到尿道口， 這種前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染，排尿時可以排出前列腺液，經(jīng)常喝水則會增加人體排尿次數(shù)。

2、控制性生活

合理性生活對于男性來說是有好處的，但是男性必須要適度進行，因為性生活會讓前列腺處于充血狀態(tài)，從而增大前列腺，過于頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間，從而造成炎癥。但是如果過度節(jié)制性生活，會導致長時間的自動興奮，造成前列腺被動充血，容易形成前列腺炎。

3、清潔前列腺部位

男性的前列腺部位由于構(gòu)造負責，所以很容易有臟東西，在加上這個部位痛風性差，所以要經(jīng)常清洗，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。

4、避免久坐

預防前列腺炎男性在生活中就不能長時間坐著，因為有研究顯示，久坐的人是前列腺炎的高發(fā)人群，因為人們在坐的時候，相當于上半身的很多重量壓在了前列腺處，這容導致血液循環(huán)不暢，代謝物堆積，造成前列腺管道堵塞，從而引發(fā)前列腺炎。

5、經(jīng)常鍛煉。