天氣越來越冷了，對于前列腺囊腫患者而言，此時保暖很重要。還有許多事項都需要男性朋友去遵守。下面就來具體的了解一下這些事項吧。

防寒保暖

寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，因此秋冬季節(jié)天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生。

避免久坐

久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

不可勞累過度

不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

少吃辛辣食物

常吃辛辣食物可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

適量飲水

飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。