很多人得了陽(yáng)痿都覺(jué)得很不好意思，認(rèn)為這使一個(gè)男人在家中失去了威嚴(yán)，使一個(gè)男人變的脆弱，所以都希望能夠自己一個(gè)人將其處理好，不希望能夠?qū)⑦@些告知他人。因此都會(huì)問(wèn)下按摩治療陽(yáng)痿效果如何呢？有沒(méi)有用呢？

專家介紹，陽(yáng)痿患者除了應(yīng)該要積極配合醫(yī)生接受治療之外，其在日常生活中，還可以通過(guò)自我按摩的方法來(lái)輔助自身疾病的治療。

陽(yáng)痿的自我按摩方法

1、捻動(dòng)精索

以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱捻動(dòng)陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

2、按摩腹股溝

用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

3、搓揉睪丸

以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

4、牽拉陰莖及睪丸

用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下?tīng)坷?50-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。