早泄對于一個男性來說是很羞恥的事情，有些人往往會逃避這個病，久而久之，病情惡化了，錯過了治療的最佳時間，就會影響男性的一生。所以選擇正確治療早泄的方法是很重要的，但如何掌握自己治療早泄的方法呢？針對這問題，專家會為您介紹。

治療早泄的方法有很多種，但自己采用的分別有以下幾種：

1、性行為療法：即性感集中訓練。應明確性生活不協(xié)調(diào)是夫妻雙方共同參加治療有助于對病人的理解并減輕病人心理壓力，從而取得較高的療效。

2、物理療法：腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等一系列治療早泄的方法。

3、改變房事體位：如采取女性上式房事，這種方式由于省力，動作幅度小，男方興奮性發(fā)展較慢，有助于延緩射精發(fā)生。

4、心理治療：早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要對病人心理加以分析，采取一定的方法，或按時、或轉(zhuǎn)移、或厭惡療法等，矯正一些錯誤性的觀念，消除患者的焦慮，進而達到初步治療的效果。