我國雖是前列腺癌低發(fā)病區(qū)域，且近年來隨著人群壽命延長、飲食結(jié)構(gòu)改變、診斷技術(shù)提高，但前列腺癌的發(fā)病率仍迅速上升，今后幾年前列腺癌也將成為老年男性泌尿系主要惡性腫瘤。前列腺癌在積極配合治療的同時(shí)，飲食護(hù)理也很重要。

一、前列腺癌患者的飲食之多吃豆類和蔬菜：

西方人一直沒有吃豆制品的習(xí)慣，但是亞洲人喜歡吃的豆制品中確實(shí)藏有前列腺癌的克星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，并抑制和殺死癌細(xì)胞。

西方人吃蔬菜量太少，應(yīng)該像日本人和中國人那樣多吃各種蔬菜。除了中國的白菜外，還有菜花、西藍(lán)花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天還可以吃點(diǎn)亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對(duì)前列腺癌有防治作用。

二、前列腺癌患者的飲食之紅色肉類危險(xiǎn)大：

前列腺疾病的發(fā)病率與男性的雄性激素、脂肪和膽固醇的攝入量以及生活方式有關(guān)，其中最關(guān)鍵的因素是飲食習(xí)慣。在中國，男性患前列腺癌的幾率不超過十萬分之二；而在德國，前列腺癌的發(fā)病率幾乎是中國的25倍。但是移民到德國的中國人，優(yōu)勢便逐漸喪失。

三、前列腺癌患者的飲食之綠茶應(yīng)該天天喝：

相關(guān)研究還表明，亞洲人喝綠茶的習(xí)慣也對(duì)防治前列腺疾病起到一定作用。隨著喝茶的數(shù)量和時(shí)間遞增，綠茶的作用就表現(xiàn)得越明顯。西方的男性吃飯前后一般會(huì)喝酒，容易使前列腺充血。德國專家建議，可以像亞洲人一樣吃飯時(shí)喝點(diǎn)茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量較低的紅酒。

于前列腺癌患者的飲食，首先要建立低脂飲食習(xí)慣，多吃魚類、豆類和蔬菜，對(duì)預(yù)防前列腺癌和抑制其發(fā)展具有一定功效。這是因?yàn)榇蠖怪械漠慄S酮能降低雄性激素的破壞作用，并抑制和殺死癌細(xì)胞。魚體內(nèi)含有一種能預(yù)防前列腺癌的脂肪酸，特別是三文魚。白菜、菜花、西蘭花、亞麻籽、西紅柿等蔬菜，特別是西紅柿含有番茄紅素，對(duì)前列腺癌有防治作用。特別是男性朋友要勤曬太陽保證體內(nèi)有足夠的維生素D3，維生素D3能抑制癌細(xì)胞形成。