早泄問題一直困擾著不少男性。無論哪個(gè)年齡段的男性，都或多或少地患有早泄的問題。那么，怎樣算早泄？運(yùn)動(dòng)可以治療早泄嗎？

性生活的偶爾不完美，不能確定一定是患上了早泄，男性由于生活壓力過大，焦慮太多，有時(shí)在性生活中難免力不從心，這不能算早泄。早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。簡(jiǎn)單來說，早泄是以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進(jìn)行正常性生活為主要表現(xiàn)的疾病。如果你常常存在射精過快的問題，那么就要考慮下是否患上了早泄。建議您到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)檢查，那樣比較放心。

如果確定已經(jīng)患上了早泄，也不必過于沮喪，早泄是可以治愈的疾病。多做運(yùn)動(dòng)可以幫助早泄的治療。如果您有多余時(shí)間，應(yīng)該要多做有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有很多好處的，首先，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以改善您的睡眠，讓您有更好的精神與病魔抗?fàn)?。所以，在吃藥治療早泄的同時(shí)，一定要多做運(yùn)動(dòng)，跑跑步，打打太極等，都是很有利于早泄的治療的。

很多男性長(zhǎng)期受到早泄等性功能障礙的困擾，即使到處求醫(yī)找也不到理想的治療方法。早泄如不及時(shí)治療不但可以導(dǎo)致陽痿，直接危害夫妻性生活的和諧，影響家族和睦。