有一句俗話，叫做男人不喝酒，白在世上走，酒是糧食精，越喝越年輕，可見男人們對酒的喜愛程度，但是您知道喝酒對精子的影響有多大嗎？你知道酒精對精子的危害有哪些嗎？

喝酒可以直接影響到男人的生育能力，尤其對于酗酒的人來說，嚴重時極易造成不育癥，或者嚴重影響精子質(zhì)量從而造成對自己下一代的傷害，使后代的質(zhì)量下降，有科學(xué)研究顯示喝酒對精子的影響：飲酒后10～16小時血漿睪酮水平下降25%左右，這表明酒精具有對產(chǎn)生睪酮細胞的直接作用。

生精細胞存在于支持細胞構(gòu)成的支撐網(wǎng)架中，所以支持細胞對生精細胞的支持、營養(yǎng)、保護和代謝等功能以及對精子的生成、成熟和釋放有重要作用。

動物實驗顯示，酒精對曲細精管（支持細胞+生精細胞）形態(tài)改變，管徑縮小，生精上皮變薄，并且有相同的頂部無分泌顆粒的單層細胞被覆。而支持細胞基部呈大量脂滴聚集，精母細胞及精子細胞基部也可見脂滴。脂滴的出現(xiàn)可能是酒精對生殖上皮的直接影響，也可能是支持細胞吞噬了各級生精細胞，或者是酒精破壞了支持細胞中雄激素的合成作用。酒精及其代謝產(chǎn)物對微粒體系統(tǒng)代謝有細胞毒性和誘變作用。

飲酒者中可見精子染色體畸變和姊妹染色質(zhì)的交換，這表明酒精對精子早期發(fā)展的不良影響。

對人和動物的研究證實，酒精能對精子數(shù)量、活動度、形態(tài)及功能造成明顯損害。攝入中等量的酒精（一般認為>30～90mL/d）兩小時后即可在精子中檢測到乙醇。酒精對精子的影響程度與開始飲酒的年齡、飲酒量和維持時間有關(guān)。在18歲即性成熟以前飲酒對精子造成的影響比18歲性成熟后的影響更大。與對照組相比較，性成熟前飲酒組精子數(shù)下降46.5%，性成熟后飲酒組下降18.9%；精子活動度兩組分別下降36.9%和32.3%。作者認為乙醇的生殖毒性是引起男性不育的原因之一。

喝酒的不同方式對精子造成的影響

1。酗酒

酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低。飲酒過量，可以通過毒害睪丸，降低雄激素水平；還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，并因此導(dǎo)致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風(fēng)”。

生育需要男人的精子與女人的卵子相遇并結(jié)合。在這個過程中，精子需要釋放頂體酶來溶解卵子的外膜。男人體內(nèi)過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認為這是周末夫婦大量飲酒后受孕的惡果。

2。長期飲酒

長期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)。專家認為，有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以后三個月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。

3。極少量的飲酒

極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量，但過量肯定會對精子的存活有影響，因為酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通過血液循環(huán)能很快進入人體各組織細胞，從而影響精子的質(zhì)量

我們都知道喝酒對健康的影響很大，不單單對精子不好。喝酒對人的危害，可以以酒的路線來說，首先就是胃，酒精會對胃粘膜產(chǎn)生刺激，常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物資，直接對肝臟產(chǎn)生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好。所以酒還是少喝為妙。