前列腺癌是指發(fā)生在前列腺的上皮性惡性腫瘤。2004年WHO《泌尿系統(tǒng)及男性生殖器官腫瘤病理學和遺傳學》中前列腺癌病理類型上包括腺癌（腺泡腺癌）、導管腺癌、尿路上皮癌、鱗狀細胞癌、腺鱗癌。其中前列腺腺癌占95%以上，因此，通常我們所說的前列腺癌就是指前列腺腺癌。2012年我國腫瘤登記地區(qū)前列腺癌發(fā)病率為9.92/10萬，列男性惡性腫瘤發(fā)病率的第6位。發(fā)病年齡在55歲前處于較低水平，55歲后逐漸升高，發(fā)病率隨著年齡的增長而增長，高峰年齡是70～80歲。家族遺傳型前列腺癌患者發(fā)病年齡稍早，年齡≤55歲的患者占43%。

前列腺癌通常跟這些因素相關

首先青春期性活動開始較早、性活動次數(shù)頻繁者，患前列腺癌的風險大，而失去性生活能力的年齡越晚越危險。手淫與前列腺癌也有相關性。另外，有性傳播疾病或性伴侶過多者，患前列腺癌的危險性更高。高脂肪飲食是誘發(fā)前列腺癌的危險因素，尤其是紅色肉類的危險最大。亞油酸常與前列腺癌有關，而來源于魚和奶制品的脂肪則影響較小。前列腺癌與總脂肪、胡蘿卜素、硒、飽和脂肪酸、動物脂肪攝人存在一定的劑量反應關系。特別是視黃醇可增加前列腺癌的發(fā)病率。

年齡因素也是前列腺癌的重要因素，前列腺癌的發(fā)生率隨著年齡的增高而增高。前列腺癌的發(fā)生與年齡呈正相關，95%的前列腺癌患者年齡在45~90歲，平均是70歲。從50~85歲，每增加5歲為年齡段的發(fā)病率比前一年齡段升高21%~65%。前列腺癌正趨向年輕化發(fā)展。前列腺癌與鎘元素有關。鎘元素是工業(yè)污染中常見的重金屬，導致前列腺癌的原因主要是吸煙和職業(yè)接觸，長期從事化工、染料、橡膠及印刷等職業(yè)者，接觸鎘元素的機會增多，發(fā)生前列腺癌的危險性也較大。

避免前列腺癌的方法有哪些

要避免前列腺癌的危險因素很難做到。因為遺傳、年齡因素等是無法避免的，但是潛在的環(huán)境危險因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他某些因子則可以避免。大約60%的前列腺癌致癌因素來自生存環(huán)境。有顯著危險性的職業(yè)為農業(yè)、制皂和香水及皮革工業(yè)，此外接觸化學藥品、除草劑、化肥的人員均可增加患前列腺癌的危險性。據(jù)新西蘭的報道，食物中含有抗氧化物的魚油能保護并降低前列腺癌的危險。臺灣報道飲水中的鎂能預防前列腺癌。堅持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類食物、長期飲用中國綠茶、適當提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量、多食用番茄等措施也可以預防前列腺癌。

克服不良生活習慣。應盡量戒煙，不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的及油膩的食品，以避免前列腺及膀胱頸反復充血，加重局部脹痛的感覺。

對預防前列腺癌有益有食物有：

西紅柿（最好是吃熟的或經(jīng)常進食番茄醬），西紅柿中的番茄紅素是有效物質。另外還有南瓜、西瓜、柿子、桃、蘋果、葡萄、草莓、柑橘、胡蘿卜等。

植物固醇，存在于植物油、谷物及豆類食物中。

魚類，尤其含脂肪較高的魚，如三文魚、鯖魚、沙丁魚、草魚、鱒魚、鮭魚、金槍魚、大馬哈魚等。

有防癌作用的食物還有：綠茶、海帶、菇類以及蔬菜中的紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、茄子、甜椒、芥菜、蔥、蒜、黃瓜、大白菜、木耳、牛肉。